変化とチャンス

左手小指のピンキーリングにはそんな意味があるとかないとかw

今日は上司に提案をしてみたり、施設に迷い込んだ認知症のおばあちゃんの手助けをしたり、仲間と運動したり

筋トレも頑張ってるし！

久しぶりに炊き出し行って、ボランティアしてからカレーを頂いて🍛✨

あー、あと仲間を励ますコミュニケーションもできたり💡

いやー疲れた疲れた🥱笑（良い意味で！）

風呂入って洗濯して寝よ！ってなると今日もまた課題が進まないな🥲

でも今日は割と身体が疲れてるから早めに休もー

ちょっと体力的に厳しくなってきちょるけんね💤

Zebra