こんばんは🌙😃❗️ 明日の、あなたの背中を押してくれる、 ステキなことばを贈りたい✨ 結yuiです。 この週末、夢を叶えたので、 noteしました。 それは、 虹🌈の始まりから終わりまでを観ること☺️ 虹って、タイミングによるじゃないですか。 確かに、人工的に造ろうと思えば、 水と光を使って造れるんですよ。 でも、 雨が降って、 雲の切れ間から太陽が出てきて、 それに反射して、虹が出る‼️ それがいいんですよね。 それが好きなんですよ。 でも、タイミングに
こんばんは🌙😃❗️ 明日の、あなたの背中を押してくれる、 ステキなことばを贈りたい✨ 結yuiです。 逃げて、逃げて、逃げていたので、 戻ってくるのに、かなり時間がかかりました。 逃げていた理由は、 組織改編とそれにどう向き合うかを 考えていたこと。 約一年半、仕事での悩みが多く、 ５月には、ひとつの仕事を断りました。 そして、それに伴い、上司との関係も変化しました。 結局、その上司が私が断った仕事をすることになり、異動。 同僚が昇進し、事実上トッブが入れ替わ
こんばんは😃🌃 明日の、あなたの背中を押してくれる、 ステキなことばを贈りたい 結yuiです。 またまた、しばらくあきました。 こういうときの私は、 仕事から逃げている時ですね。 そして、 現実逃避している時です。 逃げて逃げて逃げまくっている。 しかし、仕事は休めないし、 仕事で起こる様々な問題には対応しないといけない。 だからこそ、 家に帰って家事をして、自分の時間を作り、 自愛という名の現実逃避をしているのです。 そうして、 こんな本を読んで、自分にOK
こんばんは🌙😃❗️ 明日の、あなたの背中を押してくれる、 ステキなことばを贈りたい✨ 結yuiです。 突然ですが、私は雨女です。 友達と約束をして会う時は、ほとんど雨です😓 旅行も同じく、旅程の半分は雨です。 北海道に行った際は、雨から雪に変わり、 この冬初めての雪の日と言われました。 晴れていて、家を出ても、 しばらくするとポツポツと降られます。 車の運転中も雨が多いので、気をつけてハンドルを握ります。 それなので、雨の日を楽しむために、 レイングッズは色
こんばんは🌙😃❗️ 明日の、あなたの背中を押してくれる、 ステキなことばを贈りたい✨ 結yuiです。 またまた、お久しぶりになりました。 今年は、 羽が欲しいという気持ちの高鳴りから、 様々なイベント？公演？を観に行っています。 昨日参加した公演もそのひとつ。 『山里亮太の140』 職場の友人に誘ってもらいました。 南海キャンディーズの山里亮太さん！ 弟が好きで、地方公演にも行っているという話を聞いていたので、誘ってもらった時に、ひとつ返事で行きました。
こんばんは🌙😃❗️ 明日の、あなたの背中を押してくれる、 ステキなことばを贈りたい✨ 結yuiです。 2週間ほど自愛に専念したくて、 noteをお休みしていました。 改めて、 私が考える自愛とは、 自分に優しく、批判をせずに接すること。 自分が心地よくなるように生活すること。 好きなものを毎日愛でること。 推し活すること。 です。 仕事は相変わらず色々あるけど、 昼休みには好きな音楽や動画を観て、気分を切り替える。 できるだけ早く帰り、自分の時間を持つ。 直感を信じ
こんばんは🌙😃❗️ 明日の、あなたの背中を押してくれる、 ステキなことばを贈りたい✨ 結yuiです。 今日は、午後ステキな仲間とランチしてきました。 ステキな仲間とは、6年前に一緒に研究をしたスタッフです。 一人は今でも一緒に働いているのですが、 もう一人は、辞めて別の職場で働いていました。 それが、たまたま市内の図書館でバッタリ会い、また会おうと約束したので、ランチに誘ったのでした。 このチームは約半年、切磋琢磨しながら研究を行ってきたので、最後に発表が終わっ
こんばんは😃🌃 明日の、あなたの背中を押してくれる、 ステキなことばを贈りたい✨ 結yuiです。 今日は、久しぶりに平日お休みもらいました。 本当、平日休み、最高‼️ やるべきことも、やりたいことも全部入れてもはかどるー😆 掃除、食事の準備、ゴミ出しなどの家事の他、 子供の授業参観への参加、夫からの頼まれもの、銀行での手続きなどの雑用、 そして、自分がやりたいこと。 温泉に行く。 前日の夜、スケジュールを立てた甲斐がありました。 休めたー🛁 なぜ、こん
こんばんは😃🌃 明日の、あなたの背中を押してくれる、 ステキなことばを贈りたい✨ 結yuiです。 皆さんは、頭ではわかっているけど、 身体が動かない、できない時って ありませんか？ 私はまさに今日、そうなっていて、 グルグル思考に陥っています。 欲望で言えば、 食べ放題に行って、たくさん取ってしまい、 明らかに食べれる量じゃないのに、 とってしまう、みたいな😅 あ、いや、ちょっと違うか😅 今日、スタッフと話しているうちに、 相手の堂々巡りの返答に、
こんばんは🌙😃❗️ 明日の、あなたの背中を押してくれる、 ステキなことばを贈りたい✨ 結yuiです。 前回の投稿で、自分を肯定する話をしました。 こんな話をしたら、恥ずかしい。 と、思っていたのですが、 自己肯定できることで、他人にも優しくなれる。 的なことが、少しずつわかってきました。 今では、自分を満たせないと、 人を羨ましく思って、 攻撃したくなることを 実感したので、 まず、自分を優先するようにしています。 さすがに、優先しすぎていたら、
こんばんは🌙😃❗️ 明日の、あなたの背中を押してくれる、 ステキなことばを贈りたい✨ 結yuiです。 先週末は、外出が多かったので、 今週末はゆっくりしようと、 自宅でまったり過ごしました。 昼寝もして😅 最近は、 仕事でずっと頭を使ってばかりで、 頭を休めたかったので、 とってもいい時間を過ごしました。 ここ、1週間は セルフコンパッションを意識しています。 セルフコンパッションとは、 自分に対して優しさと理解をもち、 自分を責めすぎないこと。 自
こんばんは🌙😃❗️ 明日の、あなたの背中を押してくれる、 ステキなことばを贈りたい✨ 結yuiです。 今日はどうしても観たい映画があったので、 観に行きました。 『ラストマイル』 脚本 野木亜紀子 プロデューサー 新井順子 監督 塚原あゆ子 この3人が揃ったドラマは外れがない。 シェアードユニバーサル作品で、 以前制作されたTBSドラマ 『アンナチュラル』 『MIU404』 と同じ世界線で描かれる。 これは観ないといけない‼️ と、いうドラマとしてのワク
こんばんは🌙😃❗️ 明日の、あなたの背中を押してくれる、 ステキなことばを贈りたい✨ 結yuiです。 週末は、夏休み最後の週末だったので、 子どもとプールに出かけました。 初めて行くので、どんな所かドキドキしましたが、 ある程度リサーチしていたので、 時間を忘れて楽しんできました。 この週末、この他に２つの話し合いがありました。 ２つとも、仕事関連の話し合い。 ひとつは先輩達とのミーティング、 もうひとつは、今の仕事の仲間たちとの飲み会でした。 気楽さは
こんばんは😃🌃 明日の、あなたの背中を押してくれる、 ステキなことばを贈りたい✨ 結yuiです。 私は20代になるまで、あまり本を読まない人でした。 読むようになったきっかけは、 妹に勧められた 中山庸子さんの 『夢ノートのつくり方』 です。 それから、夢ノートをつけ始め、 欲しいもの、 やりたいこと、 なりたい自分像など、 本に書かれていたことを真似ていきました。 その中のひとつに、 名言を書いて、 日々自分を鼓舞するというものがありました。
こんばんは🌙😃❗️ 明日の、あなたの背中を押してくれる、 ステキなことばを贈りたい✨ 結yuiです。 今日は 【今日のことば】 から始めていきます。 『誰かに必要とされることはうれしいで す。 でも、今の私に必要なのは、 私が私に何を必要としているかを 探すことだと思います。 私にはその自由があるんです。 だから、ほんの少し、そのことを
こんばんは🌙😃❗️ 明日の、あなたの背中を押してくれる、 ステキなことばを贈りたい✨ 結yuiです。 夏休み、子どもたちと一緒に、 今話題の、 インサイドヘッド2 を観に行きました。 じつは、インサイドヘッドは テレビ鑑賞して、 それに感化されて行くという、 だいぶ流されやすい人です😅 インサイドヘッドを観た時に、 ライリー(主人公の10歳の子ども)よりも、 両親の頭の中でも交わされる感情達を観て、 共感できたため、 インサイドヘッド2も観たい
