体の背面が酷い筋肉痛で。ちょっと歩くの頑張り過ぎちゃったかな？と思っていたら2日後、喉の痛みと発熱、食欲不振。決して風邪とは認めず気合いで治せる位には、整え力がついていたと分かりました。
体力気力は1日にしてならず。

https://youtu.be/CvJOw6RW_1s?si=_T8U9hqyN7RvOgIQ