しなちょこ

ランチが好きな2児のママ。日常を書き書きしています。

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  • 四六時中食べることを考えている私の、東京グルメガイド

    食べることがとにかく大好き！ 四六時中食べることを考えています。 友人と、家族と、ひとりで。 いろんなシチュエーションで利用できるオススメのレストランやカフェをご紹介。 随時更新していきます。

「余白」を大切にする真意 〜by yohaku to iro iro design〜

私がyohaku to iro iro design でコンセプトのひとつにしている「余白」について、改めて考えてみました。 Instagram「yohaku to iro iro design」でデザインなどの発信をしているのだけど、Instagramをチェックしていただいた時に「余白をコンセプトにしているのに”デザインに余白感がない”」と言われたことがずっとひっかかっていました。 また、「ストーリーズで1日1つメッセージを発信してくのはどう？」と提案していただいたのも、

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    • 話するのが苦手で35年間生きてきたわたしが35歳で若干吹っ切れた話し

      最近以前より話せるようになったのでは？という実感が湧いているのだけど、35年間も悩んできたのに、「なんでここにきて話すことに対する苦手意識が緩和されてきたのだろう？」と思ったので解明してみる。 1.　"伝えたい"という想い ”オンラインでの会話”、また”自分が話の中心になること”がそもそもめちゃくちゃに苦手だった私。先日までしていた転職活動の一貫で、行き詰まった転職活動から打破したくてオンラインコミュニティのお仲間に壁打ちをしていただき、３〜4名の中で自分中心になってお話

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      • 正しいことはいったん横に置いておく

        わたしは自分に対しても育児においても、「正しいことはもちろん大事なのだけど、一旦横においておこうか」と少し"許し"を作って置くのが良いと思っています。 わたしは結構、真っ当な正義を好む傾向にあるので、正しくないことを目の当たりにするとどうしても率直な疑問をぶつけたくなってしまうのですが、ある時その"正義"だと信じていたものが自分を苦しめていたことに気がつきました。 なので意識的に「まあ、いいか」とか「適当な感じで！」みたいな精神を取り入れるようにしています。 全部完璧じゃ

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        • 転職活動ひとり後夜祭

          未経験職へのキャリアチェンジのnoteの反響をたくさんいただいた直後に、数名のメッセージをいただけた方へお話し会の開催をさせていただきました。 話苦手なのになんで？って思った方がもしかしたらいるかもしれませんが、 ・私がした経験を転職を終えたホットな状態で還元したい！ ・少しでも悩んでる方の助けになりたい！ という熱量が高まっていたのと、 ・話苦手な私がお話し会したらどんな感じになるんだろ？ ・やってみたいことをやってみた先に何か見えるものがあるのだろうか と実験的な思

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        マガジン

        • 四六時中食べることを考えている私の、東京グルメガイド
          1本

        記事

          悩んだ末にサブパを出してきた6歳のはなし

          先日娘に「親しき中にも礼儀あり」のお話しをしたのですが、その後の反応の話。 「ママが好きな子が来るよ！」 と来たのが … 「にゃん！シロップだよ！！」 娘が生み出した独自のキャラクター、猫のシロップです。 たまーに気が向いた時に出してくれるシロップはとっても可愛いのでわたしのお気に入りのキャラクター。 気まぐれであまり登場してくることがないので、なんで今日シロップが来てくれたのか聞いてみると、 「だってシロップはいい子だから、口の悪いことは言わないの。ママに優しくしたい

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          育児の向き不向きに対する違和感

          先日投稿した私と娘との喧嘩の話。 基本全部強い口調でねぇ！！とかもう！！とか、最近の私への娘の態度が酷すぎて 以前までと最近の数日は「そんな時もあるよね〜」と思って注意はしつつ見逃してたのだけど、さすがにこちらも限界がきて怒ってしまいました。なんかもう注意し続けても響かないし、嫌な態度取り続けてくるからこれ以上どうしていいか分からなくて、怒った後は普通にしてきても無視してしまった私。 寝る前に無視した理由を話したわけなのけど…お友達にはそういう態度取らないよね？って。ママだ

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          小学1年生の娘に、「親しき中にも礼儀あり」のお話しをしました

          小学1年生の娘に、「親しき中にも礼儀あり」のお話しをしました。 というのも、最近の私への当たりが酷く、「もぅお〜〜！！」「ねぇっっっ！！！」「〇〇ジャン！！！」みたいな強め口調が多い、多い。 多いというかもはや口を開けばそればっか、という感じで。 しかも基本大声。 聞いているこちら側からするとイライラしてしまうわけですよ。 こちらは普通にいつも通りに接しているのだけど、何かにつけて突っかかってくる。 パパに対しては普通なわけですね、私にだけ当たりが強い。 5歳くらいの頃か

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          "わたし"を諦めない！300社落ちた私が強みを見つけて魅力をアピールできるわたしになれたワケ

          みなさんこんにちは。 今回は、私が転職活動を開始した3月中旬から6月中旬までの内定獲得までの道のりと、「未経験×ママ×正社員」のハードルを乗り越えた結果みえた、転職活動のポイントをnoteに記しておきたいなと思います。 "自称話すレベル1"のかなりの話し下手な人間が這い上がっていく姿をnoteを通して見届けていただけたら幸いです。 これから転職活動しようとしている方や、転職活動で悩まれているあなたへ なにか参考になれば嬉しいです。 ３月中旬 タイムリミットがある焦りと不安

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          怒っているママを見て思ったこと

          前日釣り堀に行ったらめちゃくちゃ激怒しているママがいた。 ママは、まだおしゃぶりをしている喋れない赤ちゃんに「いい加減にしろ、ごめんなさいって言え」って言っていた。言い続けていた。 それはそれで見ていて悲しい気持ちになったわけのだけど、だけど。 そのママが特別怖い人なわけではなくて、たぶんどこの家庭でもある光景だよなあ、と思った。 少し前は私もそうだった。 そしてそのママもたぶんだけど、少なからずきっと苦しいし辛い気持ちになっているはずだろうと思う。 それでこれってきっ

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          私と夫の関係性　〜真剣に考えてみたら私にも夫の好きなところがありました〜

          ※本記事内容は一部不快に感じる方もいるかと思います。 読んでいて不快になりそうと感じた時点で読むのをお辞めください。 恐れ入りますが、よろしくお願いいたします。 「夫さんのどこが好きなの？」ふいに友人に聞かれた言葉に、すぐに答えられなかった。 嫌なところはすぐに出てくる。 ・お金にケチで、お金の話になるとすぐケンカになるところ ・話し合いができないところ ・あまり話しかけてくれないから私に興味ないんだなあと思ってしまうところ ・2人でいても会話が楽しくないこと ・何度注意

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          話すことが苦手になる呪い

          私の1番のコンプレックス。 それは「話すこと」 そんなの練習したら話せるようになるよ！ 話すことにそもそも練習なんて必要なの？ と思う方もいるかもしれない。 自分に制限かけてる可能性？ もしかしたらあるのかもしれない。 けれども私はきっと、このコンプレックスと一生付き合っていかなければならないだろうと思っている。 物心ついた頃から「もう、何？！早く言って？」「前置きが長い！」「まわりくどい！」など、母から散々言われてきた。 大人しい性格で、そもそもたくさん話すタイプで

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          小学生になるあなたへ〜伝えたい10のこと〜

          小学生になるあなたへ、伝えたい10のこと 1. 人と比べなくていいんだよ 2. 自分のペースで過ごしてね 3. 好きなことを大切に 4. みんなとおなじ　じゃなくていい 5. 何かあったらすぐにパパやママに話してね 6. 迷った時は心の声に従って 7.  今を全力で楽しんでね 8. あなたはそのままでスペシャルな存在 9. ありのままのあなたが素敵 10. 自分を信じてね いよいよあなたも春から小学生 人との関わり合いが増え、いままで以上にいろんなことが

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          コミュ症なわたしがコミュニティのサポートメンバーになって得られた気づき

          キャリアスクールSHElikesママコミュニティの7期サポ隊をやらせていただきました。 そこで得た気づきと学びをまとめたいと思います。 まず7期シーママコミュニティではお約束がありました。 無理をしない。自分を責めない。ごめんなさいとあやまらない。 ときにはプライベートの育児の悩みをみんなで共有し励ましあったりすることも。 CPみずほさんのもと、とっても温かくて優しいコミュニティでした。 得た気づきと学び チーム力が上がった！ 個人でしか仕事をしてこなかった私にとって

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          5年間保育園生活おつかれさまでした。春から小学生だね。

          卒園おめでとう！ これはもうすぐ小学生になるあなたへ、パパとママからの心を込めたメッセージです。 名前の由来 「真」〜誠実でいること。まっすぐであること。自然体でいること 「絢」〜様々な色の糸で模様を作るように 様々なことや人との関わりを持って自分だけの模様を作って素敵な人生を送ってほしい。 2696g、46センチで狛江にて生まれる。 顔を見て、名前を「真絢」に決定する。 食べることが大好きで、離乳食開始時からなんでも食べてくれました。 ピンク色、キラキラ、ビーズ、ぬい

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          海に沈む〜自分の機嫌の取り方なんて分からない日〜

          今日はダメダメな日だった 日々、こなすだけで精一杯 溜まっていたコップは何かを拍子に溢れ出す あ〜溜まってたんだって、そうなってからやっと気がつく 保とうと思っても無理で、ぐらぐらぐらぐら 心はじんじん熱くなり 靄がかかったと思ったら視界は一気に悪くなる 穏やかな日々は過ぎ去り 余裕のない日々、ただ時間に追われ苛立つ毎日 そんな風に変わってしまうのかな 脈拍は早くなり、落ち着かない 心はどんどん沈み、暗くなる

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          海に沈む〜自分の機嫌の取り方なんて分からない日〜

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          エントリーシートを書いて一緒に内省を深めよう

          文字量多いので書き始めるまで腰が重かったエントリーシート。 実際書いてみるとしっかりと内省ができる良い時間になりました！ 過去を振り返り、現時点を見つめ、先の未来を改めて考えることができました。 ぜひ一緒に書いてみましょう〜！ ●SHEに入会した理由を教えてください。(300字-500字程度) 2020年、突如起きた世界的のパンデミック、コロナウイルスの蔓延を機に世界全体の働き方が変わった。 私の会社も在宅勤務が当たり前になり、在宅勤務は時間と心、そして経済的に余裕をもた

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