【モーニングメソッド】理想の人生とは
モーニングメソッドの基本の考えは、自分の理想の人生を生きよう！です。
では、理想の人生とはなんでしょうか。なんだろう。
今答えが見えなくても、大丈夫なんです。
もし、今理想の人生がわからないというだけで、このメソッドは合わないと考えるのは、もったいなさすぎ。
理想の人生をあきらめるの、早すぎです！
理想の人生の定義は人によって違いますし、一言で表されるものでもない。
いろいろな要素がありますよね。
「〇〇になる」という人生の目標も入ります。
「☆☆に住む」という生活環境もありますね。
「♡♡な心を保つ」という精神状態もあるでしょう。
上の全部とそれ以外にもたくさんのことが組み合わさったものと言えるかもしれません。
モーニングメソッドを始めたからといって、誰もがすぐに理想の人生を言語化できるわけではありません。
まだ伸びしろたくさんあるから大丈夫。
わたしの理想の人生ってなに？
自分のことなのにあまりわかってなかったと気づく。
それでいいんです、今は。
理想が何かを知っていくのも理想の人生へのプロセスの1つ。
未来のあなたは、過去のあなたとは違います。
今日の理想が、より成長した明日のあなたの理想と違っても全く不思議ではない。
理想がより明確になり、より望むものになり、より毎日を生き生きと過ごせるものになる。
それも成長の1つの形です。
メソッドの創立者Hal Elrodさんは、このメソッド以前にも実績を積んでいました。
死からの生還、脳と全身に損傷を追いながらの復活、全米一位の営業成績、自分に合った仕事との出会い、豊かな暮らし。
でもある日気が付いた。
それらは本物の成功ではないと。
後にTheMiracleMorningと名付けられた早起きして行う6つの習慣によって、彼は人生を生き切る日々を手に入れます。
そして、その変化を周囲の人に分かち合うことによって、他の人にも効果があることがわかり、実践の輪が広がるのです。
詳しいことは、ぜひ本を読んでみてください。
人によって、心にヒットするところは違うはず。
もしヒットしなくても、それはこの本の読み方をまだ知らないだけかもしれません。
理想の人生を歩きたいと思ったら、今までとは違う未来の自分に会いたいと思ったら、心に残しておいてください。
わたしは恋をするようなインスピレーションを受け、「モーニングメソッドを語り合おう」というイベントも企画しました。
もう何年もこのメソッドを実践している方の話もうかがい、その効果を目の当たりにしています。
同時に、アファーメーションやイメージングなどが苦手な方も多いと言う話も聞きます。
そこはわたしの得意なので、お役に立てるかもしれません。
わたしの気が付いていないところは、他の方が教えてくれるでしょう。
メソッドについての気づきや質問がありましたら、コメントください。
本当の理想の人生を生きましょう。