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【モーニングメソッド】未来の友達をイメージング
TMM(The Miracle Morning=人生を変えるモーニングメソッド)39日目。
今日は理想の友人に囲まれている自分をイメージした。
毎日アファメーションで「わたしの未来は、わたしの過去とは違います」と1番目に唱えている。
だとしたら友達も、未来の友達は過去の友達とは違うのではないか。
本気で人生を生き切ると決意し、大きな夢をかなえ理想の生活を送っている5年後のわたしは、今はまだ出会っていない友人たちとも親しく創造的な関係を作っている。
そうしたら、「今いる友達の中でも親しくなっている人が変わっている」ことも感じられた。
世界の、意外なところにいる自分も想像できた。
TMMが効果的なのは、6つのルーティンの組み合わせだ。
体も心も意識も知識も成長していく。
特にアファメーションとイメージングは、磨いていくことによって、自分をとてつもないところに連れて行ってくれるツールとなり得る。
もう、手放せない。