おすすめ無添加デーツ２種

私が常備している間食はこれです。

業務スーパーで売っているパキスタンのデーツです。

もう一つはこちら。

裏側の写真を撮るの、忘れてしまいました💦
以前ご紹介したいちじくと同じ種類のもので、近くのスーパーで購入しましたが
成城石井さんなどでも見かけます。

業務スーパーさんのデーツとの違いは、こんな感じです。

＜業務スーパーさんのデーツ＞
大きさは小さめ、味は甘い！
種はないですが、タネの外側の皮？のようなものが残っていることが多々あります。
全体的に繊維っぽく水分が少ない。

＜成城石井さんやスーパーで売ってるデーツ＞
大きいです！甘さは控えめ。味や食感が小豆にとてもよく似ています！
種は綺麗に取られているので食べやすいです。
全体的にふっくらしていて本当に小豆を食べているような感じです。

炭水化物が結構ありますね。
食べ過ぎにはご注意を。