ひろろの趣味ラボ！

ほんきで趣味に向き合うって楽しいよね！ 健康と神社と旅行とお酒と諸々。

ひろろの趣味ラボ！

ほんきで趣味に向き合うって楽しいよね！ 健康と神社と旅行とお酒と諸々。
  • 固定された記事

ほんきで趣味に向き合うって楽しいよね！　|　はじめてのnote（自己紹介）

皆さんには「趣味」といえる何かがありますか？ 旅行？映画鑑賞？スポーツ？なんでもいいのだが、これらの趣味にほんきで向き合っているだろうか？ 旅行が趣味の人は、「あー、楽しかった！」で終わっていないだろうか。映画鑑賞が趣味の人は、「あー、面白かった！」で終わっていないだろうか。 これでは少しもったいないのでは…？　と近年感じるようになった。せっかく自分の余暇時間とお金を使って趣味活動をしているのにもかかわらず、その趣味活動への理解や深堀りが足りていないと100％楽しめてい

ひろろの趣味ラボ！

    • 不老不死って科学の力で何とかできるの？

      「不老不死」はいずれ手に入る。もうそんな時代に来ている。 人はみな「若さ」を求めている。いつまでも若く元気にハツラツとしていたいと願っているだろう。 しわだらけになって杖をついて歩く生活が待ち切れない！ と強く望んている人がいれば、それはよほどの変わり者だ。 2024年現在では、不老不死は実現していないし、どちらかというと漫画の世界の話だ。漫画「ドラゴンボール」には何でも願いが叶うと言われているドラゴンボールが存在する。 7つ集めると神龍がでてきて願いをかなえてくれ

      ひろろの趣味ラボ！

      • 2カ月間でライブ5回ぶんまわした結果、ストレスから解放された話

        突然だが、好きな音楽はあるだろうか。 好きなアーティスト（歌手）はいるだろうか。そして、その好きなアーティストのライブに足を運んだことはあるだろうか。 ないなら今すぐにその人のライブ情報を調べて、次のライブに行くのだ。それがあなたの心をストレスから解放するきっかけになるだろう。 ということで、私はここ最近ストレスが溜まりまくっていた。主に仕事のことで。あまりストレスをため込む方ではないのだが、主に自分以外の要因でうまくいかない仕事が立て続けに複数あり、「何のために働いて

        ひろろの趣味ラボ！

        • 寝る間を惜しんで働け！

          と言われたら、誰もが時代錯誤だと感じるだろう。 かつてはこのような時代があったかもしれないが、昨今では睡眠の役割や重要性がだいぶ知られるようになった。睡眠時間を削るような働き方は非効率だと誰もが知っている。 また、睡眠を可視化する技術が発展したことにより、自分の睡眠パターンを詳細に把握することすら可能になった。これによって、ただ睡眠時間を確保すればよいという考え方から睡眠の質まで考えるようになった。 まさに睡眠のトリコである。 これほどまで躍起になって睡眠についてみん

          ひろろの趣味ラボ！
        • 固定された記事

        ほんきで趣味に向き合うって楽しいよね！　|　はじめてのnote（自己紹介）

        ひろろの趣味ラボ！

          何者かによって悪者に仕立て上げられた糖質　～今すぐやめるべき糖質制限～

          はじめに ダイエット法は、時代とともに「はやりすたり」がある。黒酢ダイエットや朝バナナダイエットなどの食事系や、バランスボールダイエット・岩盤浴などなど、今考えるとそんなことしても痩せるわけないだろ！みたいなものがその時代時代で流行ったりする。 記憶に強烈なインパクトを残しているのは、なんといっても「ビリーズブートキャンプ」である。調べてみると2007年にブームとなっており、わたしが小学校高学年のころに大流行している。 ビリー隊長の掛け声と音楽にあわせて身体を動かすもので

          ひろろの趣味ラボ！

          何者かによって悪者に仕立て上げられた糖質　～今すぐやめるべき糖質制限～

          ひろろの趣味ラボ！