寝込みたいけどホントに寝込むとツライ

　体調不良になりたいって思う時がある。
　そうやって自分は苦しむべきだ、という間接的な自傷。
　堂々と寝込むことができる、という安堵。
　そういった心が、体調を崩したいと願うことがある。

　でも、本当に体調不良になったとき。
　絶対に後悔する。健康になりたいと。
　たとえば僕は、吐き気にめっぽう弱い。
　熱やだるさならまあなんとか我慢できる。けど、吐き気はちょっとでも感じるともうだめ。しなしなに弱ってしまう。
　そして思う。こんなことは望んでない。元気になりたいと。

　だから、どれだけ心が弱っていても、体も壊そうなんて考えない方がいい。
　むしろ、人一倍、体に気をつけた方がいい。
　ちゃんと寝て、ちゃんと食べる。部屋の環境も整える。
　それだけでもいい。
　心が苦しくても、体まで苦しめる必要はないのだから。