「〇〇よりしたいことがある」～言い換えの大切さ

　「〇〇なんてしてる暇はない」って言い方がどうも苦手。
　時間に追われている気がして、焦りが生まれてしまう。
　ボクは、こういう言葉は、言い換えるようにしている。
　たとえば、この例の場合は、「〇〇よりやりたいことがある」と言い換えてみる。

　具体例を当てはめようか。
　例えば、「YouTubeなんて見てる暇はない」って言うのではなくて、「YouTubeを見るよりやりたいことがある」と言い換える。
　こうすると、YouTubeは見れないんじゃなくて、見ないことになる。時間がないからではなくて、他にやりたいことがあるからになる。
　ただ、言い換えただけ。でも、心は言葉に影響される。
　これだけで、けっこう気が楽になるものなんだ。

　他にも、「やらなければいけないことがたくさんある」と言わずに、「やりたいことがたくさんある」と言い換える。
　「時間がない」と言わずに、「わくわくする」と言い換える。

　心は言葉に影響される。
　だから、言葉を言い換える。
　たしかに細かいことかもしれない。
　それでも、繊細な心の整備には、かなり、役に立つ。
　おすすめです。