午後の流れ
明日からお天気は下り坂だって。
日差しがきついから日傘で買い物がてらウォーキング。
今日は雲が多いなぁーなんて思いながら、てくてく歩く。
よく見たら雲の切れ間にひこうき雲！
違う方向からは飛行機も飛んできました。
ヘリコプターも頭上を飛んで行きました。何か取材かな。
本日の戦利品！！（茶もこの厳しいチェック）
ツナ缶気になる（くんくん）
湯だこも気になる（くんくん）
朝食にお魚のタンパク質が良いと先日習ったので、まぐろツナ缶と本当は鮭フレークを買おうと思ってたが白身魚のそぼろにした。お値段的には鮭フレークと同じだったんだけどね。
スケソウダラのすり身は「速筋タンパク」なんだってさ！（茶もこ:それ私にくれるの？）
私が食べたかったタコときゅうりの酢の物と、きゅうりツナマヨサラダ♪今日の晩ご飯に…と思ったけどちょいつまみ食いした（笑）
15時25分頃またTVで見ながらダンススクワットを3分間頑張った。どうやら昨日からスタートしたコーナーらしい。
ちなみに歩数は7635歩でしたー！！
余談ですが…私が今めちゃくちゃハマってる讃岐ざるうどん♪ちょうど良い感じの細麺で、コシもある。秋田県の稲庭うどんも私大好きなんだけど、なかなか大量には買えない高級品。でもそれに似てる平打ち麺！今回リピートしたのよねー！
讃岐うどんの本場！香川県さぬき市で作られているからかな？本気で美味いのよー(*'▽'*)お値段も250円位でリーズナブル！夫&息子は小麦粉製品食べるのを控えてるし、食べたくても外食にすら連れて行ってもくれない。だから私は自腹切って、目一杯うどんを一人で堪能できるモノや、連休中まで余裕で保存効くようなモノを買い込んだー！お酒もスイーツにもあまりときめかない麺喰いな私に、麺類制限するなんて鬼畜の所業。。。（密かなる反乱）いいなと思ったら応援しよう！
