勉強、外でやるか家でやるか。

皆さんは勉強、どこでやりますか？

資格試験に伴い、約１ヶ月前から始めた試験勉強。

どこでやるのが集中できるのか、

考えながら勉強に取り組みました。

その結果を書いていきます。

勉強をする時の場所、

外でやる派　家でやる派　この二択かと思います

まず、外でやるにはどこが最適か　

・マクドナルド🍔

・街のカフェ☕️

・公立の学習センター📕

基本的にこの３つで半日から捗った時は１日行っていました。

⭐️感じたこと

・マクドナルド　　おすすめ度2.5

　お腹空いちゃう　　

　音楽が耳に入りすぎる　

　たまに広告が入る

　周りの方が持っているデバイスに気が入ってしまう

・街のカフェ　　おすすめ度3.5

　コーヒー高め、すぐ無くなっちゃう

　カップルとかお客さんに気を使う

　音楽が選べない

・公立の学習センター　　おすすめ度4

　場所による

　飲食できないところだと辛い

　音に気を使う

　温度に気を遣う

🍔まずはマクドナルドの評価ですが、基本的に常にいい匂いがしてます。お腹が空いてついつい注文してしまう、、、

流れてる音楽が大きめなので好き嫌いがあります。

また、たまに広告で人の声が入るので、集中が途切れます。

aikoがフィッシュバーガーを激推ししてくる声で集中できませんでした。

周りの方が、Macでかっこよく仕事していたり、iPadで何かを描いていたりすると、あれは何のモデルなんだろうと気になり始めます。

いいなーと、それを使っている自分を想像し始め、気づいたらAppleのサイトに飛んでいました。

☕️街のカフェは、コーヒーがちょっと高めです。

ただ、その居心地の良い空間にお金を出してると思うと、マクドナルドのような巨大企業へお金を使うよりは気分良く出せます。　

音楽がオシャレすぎます。洋楽などは気が散ります。

気分はいいですが、自分は歌詞がある曲はだめみたいです。イヤホンで終始音だけ流していました。

カップルや女子会の方々の中で勉強するのは、小心者なので慣れませんでした。

📕自分がよく使っている公立の学習センターでは、会議室を開放してくれています。

外でやっていて一番長続きしました。

無音で、人もあまりいないこと、基本的に綺麗なことが挙げられます。

ただ、ちょっとしたお菓子を食べたいしコーヒーも飲みたいので、飲食禁止の場合は辛いです。

施設の新しさにも快適さが左右されます。　古いところだとトイレが使いづらかったりします。

省エネのためエアコンが無かったり、設定温度が控えめです。

自分で体温調節が必要です。

⭐️外のまとめ

外でやる場合に感じたことを総じると、外に出ることでスイッチが入ります。

気分が代わり、とってもやる気が出ます。集中を妨げるデバイスを置いていくことにより、グッと参考書だけに集中ができます。

ただ、自分の快適な環境にするのは難しいです。　室温や音、飲食やトイレなど、周りの方と合わせないと行けません。

　

⭐️家で感じたこと

続いて、家でやった時のことを振り返ります。

まずは、好きな音楽が聴けます。

今はサブスクで自分に合った気分のプレイリストを検索できます。

勉強用とか、リラックス用とか、その時の気分で流しておけばグッと集中できました。　飽きてくれば止めたり、プレイリストを切り替えたりしました。

YouTubeでいい感じのリストを作っている人もいらっしゃいます。

飲みたいものを何でも飲めます。　コーヒー、お茶、水　何でも無料で飲めます。

休みたいときにしっかり休めます。　こたつに横になって１５分間しっかり目を瞑って休みましたら、集中を途切らすことなく続けられました。　

動き回ってちょっとした運動もできます。　外に出て散歩もできます。

声に出して暗記ができます。　問題が難しい時に叫べます。　

トイレも誰に気にすることなく行けます。

👉ただ、スイッチが入らない。。　　

よしやるぞと机に向かっても、何か調べ始めてしまったり、集中し始めに時間がかかります。

自分の気持ちの弱さはどうにもなりません。　

この最高の環境で、あの集中力の神様がすぐに舞い込んでくれるやり方はないのだろうか。

⭐️結論！

結論に至ったのは、「外でスイッチ入れてくればいいんじゃないか」、ということ。

外でできるのは、場所によりますが平均で2-3時間でした。　

ただ、「勉強の準備をして、目的地を決めて出発する」

　このことでバチっと集中力のスイッチが入ります。　

到着して参考書だけに捧げる2-3時間。　

しっかり集中力の神様を味方につけ、あとは自宅に戻ってまたやり続けるだけ。　この黄金スタイルが自分に一番合っている！

このことに気づいたのは見事に試験の３日前。

今回の試験結果によっては、また来年勉強期間が待っています。

　

この黄金スタイルで、集中力の神様にまたお世話になるのかならないのか。

でも、大事なのは試験までの過程ですね！

写真：福島県東白川郡矢祭町　「珈琲香坊」