痛くない！長時間歩いたり立ったりすると、いつもなら股関節や膝が痛くなり棒立ち状態になって、曲げられなくなるし、歩けないしで…出かけるの億劫だった。
だけど❣️歩き方を見直しただけで痛みも出ずゆっくり美術館を満喫できた🥹
帰宅後夕散歩まで行けた🎶