Q.「お腹の支えとよくいわれますが、どのように児童、生徒に意識させたらよいかわかりません。何か良い方法はありますか？」

A. 「支え」とは何かを理解し、わかりやすく児童、生徒に伝えましょう。 「支え」とは何でしょうか？ 歌うのに邪魔な筋肉の緊張を「力み」と呼び、歌うのに必要な筋肉の緊張を「支え」と呼ぶとわかりやすいです。 声を出すためにはどこかに力を入れなければいけません。 歌うのに必要な筋肉の緊張させずに、ノドだけに力が入っている声をノド声と呼びます。 「支える」ことによって、女声の息もれ声も、男声のノド声も改善します。 また「支え」は感情、喜怒哀楽と結びついています。「支え」のない歌声は