長期休暇後一発目の仕事

　約2週間の休暇が終わり、本日仕事を再開しました。

　まあ出勤するのの嫌なこと嫌なこと。初日からいきなり日米会議があったため、事前準備も必要だったのですが、前日までに準備してれば良いところを、伸ばしに伸ばして朝の３時に起きてやろうと思い、そこから携帯のスヌーズ機能で30分毎に寝ては起きを繰り返し、結局6時半に起きました。

　そこから出勤し、会議直前に議題をおさらいし、ナーバスになりながら会議を終え、ようやく元のメンタルに復帰しました。どうして休暇後の出勤はこれほど嫌な気分になるのだろうというくらい、嫌なものですね。正月明けなんて、あまりにも出勤するのが嫌すぎて、３日くらい仮病で休んでしまいました。

　別に、仕事自体はそんなにキツいわけではないのですが、しばらく離れていると、仕事をしている感覚を忘れてしまい、その感を取り戻すまでに時間がかかるようです。

　毎回、休暇明けのナーバスな気持ちが嫌なので、どうやったらスムーズに仕事に復帰できるかを考えて、休みの日でも朝夕運動をするとか、大なり小なりいろんな方策を考えているのですが、やはり毎回、休暇明けの仕事が気乗りしない状況は変わらないですね。

　何かいい方策があれば、教えて欲しいくらいです。