人生再生の道しるべ。借金がやばい。本人は頭が真っ白になるもの。そんな時は「何を知らなくて困っているか？」「何をやらずに困っているか？」「どんな手順で解決していくか？」「どんな習慣で再発防止するか？」の順に言語化するのがおすすめ。ここで重要なのは、不完全でも書き出すこと。なぜなら…