傾きが大事

スケートはカーブを滑ります
そのため遠心力がかかります、それに対抗するのは傾く事のみ、必ず傾きます

コンパルソリー 、セミサークルも必ず傾いています、その傾きを覚えるのが練習です

ターンの見分け方
スリーターン、ブラケット、モホークは、ターン前後で傾きが変わらない
ロッカー、カウンター、チョクトウは、ターン前後で傾きが変わります

スネーク、チェンジエッジは、傾きが変わります

傾きが変わらず、足元だけでチェンジしているのは、質の悪いチェンジです

横に傾き、横に倒れる事で、クロスになります、傾いていないクロスは間違いです

複数人でスケートを揃えるのは、傾きを揃えるという事です

遠心力に対抗するのは、傾くことのみです、身体の捻りで遠心力に対抗するのは間違いです

捻りを使うと、怪我をします

いいなと思ったら応援しよう!