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家でも料理してます。レクチンが入ってないものだけを使い、今回はしらたきを麺に仕立てて、ペペロンチーノ風のものを作りました。しらたき、キャベツ、海老、ニンニク、パセリ、、。#レクチンフリー #ペペロンチーノ風 #グルテンフリー #パスタ

ちょこしゃちょー

徹底的な食事管理スタート
家でも料理してます。レクチンが入ってないものだけを使い、今回はしらたきを麺に仕立てて、ペペロンチーノ風のものを作りました。
しらたき、キャベツ、海老、ニンニク、パセリ、、。
#レクチンフリー
#ペペロンチーノ風
#グルテンフリー
#パスタ

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