自律神経日記について

約2週間ほど書いてきた自律神経日記ですが、良い意識が芽生え始めてきたので、一旦お休みしようと思います。

もともとは自分をほめる時間を作りたいと思って始めた自律神経日記も、ほぼ毎日書くことができて、気が付けば９記事に。

日常生活の中でも、よくやった、自分！と思える場面が増えてきました。

一旦は目標達成ということで、これからは自分が気が付いたことをシンプルにゆるく、コラム的な感じでまとめた記事を書いていきたいと思います。

更新頻度は落ちると思いますが、少しでも多くの人に共感してもらえたらとの思いで書いていこうと思いますので、これからもよろしくお願いします。