また病気不安でパニックになってしまってました…。楽ゆる整体等ストレッチ等で応急処置して、なんとか落ち着いてきました。自律神経を労ろう…。ご飯を炊き忘れていましたので、ただいまお急ぎ炊き中です。。帰った直後にご飯よりも逆に一息つけて、旦那さんも落ち着いてきてくれました。