割と体調が安定してきたようなので 2024年の春頃から母の家へ娘を連れて遊びに行くことがとても多くなってきました。 私の母は2008年にうつ病の診断を受け 現在もうつ病患者として生活をしています。 私の生活というのは基本的にワンオペで 自分の疲れを癒すことに時間を使うことが全くできないので 仕事が休みの週末は 母の家で30分ほど寝かせてもらったり お昼ごはんを作ってもらったり 甘えさせてもらってとてもとても助かっております。 母は父からの様々なDVに長年苦しみ、 うつ病
昨年2023年6月のもうすぐ40歳になろうとしていた時期に 大人の知能検査WAIS-Ⅳを受けた。 理由は子育てに苦戦していたから。 苦戦と言うと少し違うかもしれないけど とにかく疲労が半端なくて 「え？みんなどうやってるの？！」と四六時中思うほど、大変だった。 （過去形だけど今も、、笑） わたしはアルコール依存症の父を持ち、機能不全家庭で育った影響から色々な問題が出て 20代中頃から精神科へ通うようになったのだけれども、 アダルトチルドレンならではの生きづらさと とにかく
かれこれ25年の付き合いがある女友達Aがいる。 間で会わなかった期間もあったので ずっと密に連絡をとり続けて 色んな話をする親友とまで言えないが ほどほどに色んな話をするし 時間をエンジョイするような友達だ。 彼女は色々な人生の不運に見舞われながらも そんなに悩む様子もなく バイタリティもすごい。 私はとてもダウナーな内面を持った人種なので （優しく言えば敏感で気難しい）羨ましさと清々しさもあるような人だ。 書こう書こうと思いながらも なかなか書くことができない自身
気づけば何年更新していなかっただろうか. 色んなことがあったので また改めて書きたい. 自分の備忘録的な 心の整理とかそういった意味合いの方が強いかも. 雑談したいことは とにかく子どもはかわいいのだけど 気力体力が枯渇して定期的にダウンしている日々について. そして もれなく本日も仕事を休んで子供を保育園へ預けて ボーッとしたり寝たりして過ごしたのです. こういう事をすると 罪悪感がものすごいのだけど もう目覚めから、朝起きれない、からだが重たい、とにかく文句しか出
こんにちは＼(^o^)／ 出産からバタバタしていたらもう秋の入り口に立っていて 早すぎる毎日につまづきそうになっている新米ママの私です笑 タイトルの産後クライシス！ 出産前から妊娠出産を勉強する中で何度も目にして恐れてきたワードです。。 それぞれのおうちにそれぞれの理由などがあるので色々聞きますが ザックリ言うと妊娠出産を機に夫婦関係が崩れてしまう現象なんですけど 例に漏れず、私も出産の少し前から現在まで 絶賛産後クライシスっており、 すごく疲れているのに全く寝れなくな
前回はミルクを飲んでくれない話でしたが、今回は母乳を飲んでもらえない話ですヽ(；▽；) ▼母乳育児って難しい①【ミルクを飲んでくれない編】はこちらへ 2時間おきの頻回授乳が功を奏して ミルクが飲めるようになってきた頃に退院でした！ 退院後も引き続き安定した授乳を目指して、頻回授乳をしながら 出生時より減ってしまった体重を、2週間検診までに増やすのが私に与えられた責務でした。 できるなら、引き続きおっぱいを飲ませる練習と搾乳をしなくちゃいけなかったのですが、 2時間おき
ハッピーさん誕生から色んな悩みが出てきましたが その中でも産後うつになるんじゃないかというくらい悩んだのが ミルクを飲んでくれない&母乳に関することでした。 結論から言うと、 現在は完全ミルクでストレスなく育てています(⊃´▿` )⊃ 【ミルクを飲んでくれない編】 出産後、入院していた関西医大で初めて赤ちゃんのお世話というものを始めたわけですが 右も左も分からないので、 とにかく言われるがままお世話を開始。 今となっては自分の勉強不足を呪うばかりなのですが、 メリッ
何もかも嫌になった入院7日目の朝方。 病院から見た外の風景。 自分が刑務所にでも入ったような気持ちで 外をボーッと見てました。 疲れてるんだから写真撮ってないで早く寝なさいよってね！！！笑 【入院7日目】出産6日目入院生活にも慣れ、自分のすべきこと、お世話のやり方などをおおよそ身につけて余裕が出てくるはずだった産後6日目。 前日に疲れから心が折れて、早く退院したいとばっかり考えていた私に更なる試練が襲いました。 朝から体が重たくてだるくてたまらないと思っていたら、
写真は6日目のお祝膳＼(^o^)／ 何人前なん？って量に驚愕…笑 産後食は量が多すぎて、完食に至らないことが多かったです… たまたま仲の良い友達が同じタイミングで緊急入院をすることになり、お互いのご飯画像を送り合うのが日課になった入院生活でした♡笑 いつの話の続き？ってくらい書いている本人も記憶が曖昧ですが出産レポのnoteをアップさせてもらいます★ 【入院3日目】出産2日目目が覚めると、とにかく体がダルい… 重い、痛い、動かせない… 前日に帝王切開の手術を受けた
お久しぶりの更新です⊂( ˆoˆ )⊃ 出産から順番に更新しようと思ってたのですが そうこうしてるうちに次々と子育ての試練が出てきて 順番守ってたら一生更新出来なさそうだったので順番抜かししまーす＼(^o^)／笑 わたしも新米ママがようやく板についてきて ハッピーさん（赤ちゃんのあだ名です笑）との生活に慣れてきました♡ 現在ハッピーさんは生後59日目。 この子は生まれてまだ60日も経ってないのかぁ... そっかぁ(*´ω｀*) 通りで色々へたっぴさん！！ ということで、
絶食なので写真がございません…！！！！ 入院1日目の様子はこちら▼ いよいよ手術です！ いや〜、不安しかありませんでした！！！！ あと、あまり眠れませんでした。 余談ですが前日にオットさんと少し揉めたことでナーバスになり夜中にシクシク泣いてしまいました。。笑 6時起床病院の朝は慌ただしいので、朝の6時から血圧・検温、赤さんの心音チェックです。 この病棟は赤さんがいるので、少し暖かめの設定ですが、起きたらめっちゃ汗かいてました。 半袖の上に羽織れるものを用意す
1日目の夜ごはん♡ いよいよ、本日の出産のために 昨日より入院しました！！ 私が今回お世話になる病院は 大阪、枚方市にある関西医大です。 入院の前日に病院の入院センターというところから電話があり、 4月1日(木)10:00〜11:00の間にお越し下さい とのこと。 入院前の説明でも聞いていたのですが、 入院前日にベッドを確保し入院時間を決定して、入院患者さんの管理をしているようです。 システム的に事前に部屋や時間は分からないです。 ①1F 入院センター病院に着
今日はオットさんとわたし 夫婦のお話です。 普段は仲良くてたくさん話をする方ですし、 部屋は別々で持っているので （私がお願いして自分の部屋をもらいました） 自分の時間やスペースは維持して、お互いに放っておく感じもありつつ、 歳のわりにはお互い寝ている布団にダイブして起こしたり、日々キャッキャしながら関わる事も多く 友達夫婦と恋人夫婦の間のような私たちです。 （オッサンとオバハンがじゃれて何やってるんやろ？とよくお互いの行動を冷静な目で見てます笑笑） それでも育った環境も
昨夜のまぐろ&アボカド&とろろ丼＼(^o^)／ 妊婦さんはお寿司とか刺身とかナマモノだめって分かっているんですけど、 めちゃくちゃ好きなので、どうしても抑えきれず…( ˙³˙)( ˙³˙)( ˙³˙) 赤さんごめんね。 刺身に弱い母ちゃんで！！！！！！ さて、入院1週間前にして ようやく準備が完成しました！！ 大体は完成していたのですが、 病院で使うコップとかちょっとしたものを買い足すのに時間を要してました。 今回コロナ禍という事で、完全に面会禁止。 物を持って
こんにちは！！ 先日パパママ教室でお世話になった赤ちゃん人形がジワるので写真撮っておいたやつです笑 いい顔してるわ〜笑 さてさて、周りの先輩ママに聞いたら出産までに何度かやったと聞いていたNST検査！！ わたしはもう来週には帝王切開で出産なので、入院を省けば1度だけの経験になってしまいましたが、初めてNST検査を受けて参りました！ 心電図みたいにペタペタとたくさんお腹につけるのかな？と思っていたのですが、 思ってた感じと全然違って、丸い聴診器みたいなの一個だけお
昨夜のアイスはこちら！ ソフトクリーム風のアイスに自分でコーンフレークをトッピング！ 美味しいぃ〜♡ こういう事してるからタイトルのような事になるんですけどね…笑 結論から言うと、産休に入ってから4週間目に突入したのですが、 元の体重プラス8キロに到達しました。 えー？まだ大丈夫やん！って思われるかもしれないですけど、 問題は増加ペース…笑 産休に入ってからたった4週間で3キロ増えちゃったんです( ˙³˙) つわりが結構きつかったのに関わらず何故？と思っていたの
