膝の痛み

知り合いが足を痛そうに歩いていたのでどうしたのか聞いてみたら膝に水がたまって抜いたとのこと。
出血もあったそうです💦

痛いから膝の周りをゴリゴリマッサージしたとか💦

膝に水がたまるのは色々な原因があるようですがやっぱり老廃物かなと思います。

基本の腎臓〜輸尿管〜膀胱に膝の反射区と膝裏をやるのが良さそう。
膝裏は老廃物がたまりやすいので赤棒の突起を使ってよく揉みほぐすのが大切だと思います。

老廃物の問題なので炎症を起こしている部分をやるのではなくて全体をやってゴミを取り除いて血流を良くしないと改善されなそう💦

先日私が経験した血流を良くするだけで良くなってしまったみたいな感じでしょうか。