マインドフルネスアート

アートとマインドフルネスの関係は今になって言われはじめたことではない。ただ、すべてのアートがマインドフルネスに通ずるかというとそうでもない。そして、マインドフルネスに通ずるアートの中でも、当然ながら作品によって強弱はある。空間そのものを含めて提案している作品のほうがマインドフルネスにはいりやすい、という印象はある。