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瞑想 -meditation-

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瞑想からの気づきは諸々つづります
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#脳内

脳内のおしゃべりが止まらないときは瞑想しよう

頭の中でお喋りをずっとしている。そんなことないですか? 脳内のお喋り。これは例の私の妄想…