マガジンのカバー画像

瞑想 -meditation-

8
瞑想からの気づきは諸々つづります
運営しているクリエイター

#EKAM

苦しみの意識状態でお仕事していませんか。

自分の意識のstateが美しいなのか、苦しみなのか、状態はこの2種類しかない。そしてその苦し…

瞑想から生まれる”気づき”は最大の解毒剤

と定義されてるように、ただ目を瞑って、静かに何も考えずに座っている時間というくらいに考え…

瞑想は無意識の意識化からはじめよう

5月末 金曜日のお昼休み中に何気なくみたアーカイブ なんだかわからないんですが、この画面…