気候の変化や、季節の変わり目…、 体調もメンタルも、 すこし疲れやすい時期ですね。。 私も、このところ 体はひとまずは元気なのですが、 いろんな変化や、感情の起伏だったり プライベート日常生活の中では、 思いがけないことも含め さまざまなことが起きていて… すこし、落ち着かない日々を過ごしています。。 自分で思っているよりも、 もう少し、体や心は疲れていた、 というようなこと、ありますね。。 端境期という言葉、 よく聞きますが、 季節や、年齢など
時々、自分のnoteを振り返ると いつも、自分の、心の中の話ばかり 書いているなぁーと 思うこともありますが..笑＾＾； どこかへ出かけた、とか 何かをした、のように、 具体的なことをメインに書くのが、 （noteという場所では?）なぜか あまり得意ではないようで?＾＾； そんなことを思ったついでに、 今日はもう少し自己語りしてみます（なんで?笑） 適度な自己開示、アウトプットは 自分のメンタルにも良いらしいとのことなので 自己顕示欲？もきっと満たさ
最近思ったこと、、 ずっと気に入っていた、 何かお店とか、コンテンツがあったとして それまでずっと変わらなかったものが あるタイミングで、その内容が 急に方針転換してしまって 以前とは変わってしまった みたいなとき… なんとなく、 こちら側の勝手な思いなのですが さみしいような、置いてかれたような 今までと変わってしまったことに 違和感とか、残念さ、などを 感じてしまうことがありますね。。 好きだったものなら、なおさら… そういうとき、 逆に、
季節がゆっくり変わる時期、 空気感というか、エネルギー?雰囲気、 みたいなものが 少しずつ、入れ替わるのか 自分にとって毎年秋は、たまたまかもだけど 新しいことが始まることが多くて 重要な引越しや、人生の節目、 別れや出会い、みたいな出来事も、 これまでの人生を振り返ると 秋に訪れることが多いです。 この頃もなんとなく そんな空気感を感じたり、感じなかったり、、 とてもアバウトですが..笑 その空気を感じる、最初の小さな変化は、 洗剤とか化粧品、
少し間があいてしまいまして、 noteを開くのもちょっと久しぶりです。。 ぼんやりしていたら なんとなく時間が過ぎていて…笑＾＾ 書きたかったことも、 日々いろいろありつつも 時間が経つと、 賞味期限？みたいな感じなのか 何となく書かないまま流れていくような… ともあれ暑い季節も、なんとか 揺らぎながらも、変わりなく 元気に過ごせていることに感謝です。 最近あった、いいことは 新しいヘアケア用品に目覚めて シャンプー他、いろんな気に入ったものを
最近、ほんの小さな、 本当に小さなことなのだけど なかなか思うように いかないようなことがあって なんとなく気持ちが落ちていたのですが そういうとき、最近の自分はよく このことが教えてくれること、 このことの裏に隠れているものは何？ などと思ったりするようになっていて… そうしていると、少したって 何の気なしにぼんやりしているとき たとえば、駅の改札を出てすぐ 歩いているとき、とかに、 ふっと “自分”がここにいるじゃない、 これまで生きてきた経
最近少し忙しい日々が続いてました… 仕事が忙しいと 週末の休みの日にも、 デザインのアイデア考えたり いろいろ調べたり、 少し下準備の作業してみたり… （平日少しでも楽するための貯金；） そうしていると、けっこう 脳が休まらなくて プラス、今の、この季節で 暑さや、外と中の気温差や 夜中の室温の変化や、 他にもいろいろで 疲れが少したまってしまって・・・ ということで、決めました。 ちょっぴり一段落した週末に、 私がこのお休みにすることは、たっ
せみが鳴いています。 夏本番ですね… いつもぼんやりとした心の中の話を 書いているので 今日はすこし、最近の日常の話、 あまり意味のない（どうでもよい）話？笑など 書いてみようかな、と思います＾＾ 私は最近、何ヵ月か前に、気に入っていた イヤリングを片方なくしまして… ピアスを開けていない私にとって これはよくあることで ああ、またどこかに落としてしまった、、 と残念に思いながらも まぁいいか、と思って、 そのことは忘れて過ごしていたのですが 一
昔から精神世界や 見えない世界の話は大好きで いろんな情報にふれたりもして 最近おもしろいな、と思うのは “すべては、波” という考え方です＾＾ 不思議ちゃんワールドです笑 この世界にあるすべての物質や 見えないものも 私たちの体や心も 波、振動、エネルギーであって、 それが周りの世界や宇宙に たくさんの影響を与えている、 ということ… 自分の周りの空気（宇宙）の中には 目には見えないけれど、常に 膨大な数の周波数の粒が浮かんでいて 楽しい、
今年も暑さで溶けちゃう季節が やってきましたね…； 今日はお風呂そうじ、念入りver.で プチ水あび状態だった私です..笑 部屋のそうじや、家事をするときに いつも言い聞かせているのですが 隅々まで綺麗に美しくなったか、 仕上がりや結果に 重点を置いていると、 どこまでやったら満足するか、 わからなくなってしまうので笑、 何かをやったこと、 それで十分、二重丸だよ◎、と やる前とやった後は、確実に違うんだよ、と 思うようにして、 甘々、低低ハード
気温差や湿度の変動など、 少し不安定な季節ですね。。 最近、体や心に対する考え方が すこし、やさしくなりました。 何か過去と比べて変わってしまった、 と思うことは、 たとえば歳を重ねることで 外側の目に見える部分の変化であったり 他にもいろいろ、日々 よくあることですが 心も体も、 その時々の年齢や環境や 今の自分に合わせて、 一番いいように変化してくれているので それは過去と比べることではなく 毎日、成長拡大しているから 常に変化するのが自然
最近の話や、思いついたことを ゆるゆると書いてみます。 ついこの前、「100記事書いたよ」と noteが教えてくれました＾＾ 私は以前まで、長文のブログなどを 書くことがあまり得意ではなくて 写真に2〜3行くらいの 短い言葉を添えるのが精一杯で,,, noteで長めの文章を書くときは どうしても照れ隠しみたいな、 途中で自分にツッコミ?笑、みたいなものを入れないと 書けないようなところがあって 読んでいる人にとっては 余計なもの、というか きっとど
最近、というかこのnoteで私は 前からずっと、いつも大体同じことを 書いているような気がするのですが笑、 今日も気にせずにまた書いてみます＾＾ 昔はよくこういう思考・行動をしていたけれど 今はこういう考え方もできるようになった、 ということがたまにありますが それは、やはりほんの少しずつでも日々 ゆるやかに変化して、 微かに成長している?ということ なのかも知れないですね。 あまり改めて書いたことなかったのですが 私のホロスコープチャートには 火と
くもり空の日曜日、 本当は少しだけ遠出して 行こうかな、と思っていた場所が あったのですが 動き出した時間がすこし 中途半端だったこともあり 地元の街で、のんびりと カフェランチ＆お散歩しました。 本屋さんで少し長居して いろんな本を見たり 買い物をしたり、 平穏に過ぎる午後の時間… 最近、ぼんやりと思うのは、 少しずつ、ゆっくりと すぐにはわからない変化、、 みたいなことです。 白黒、のように、どちらかではなくて はっきりとしなくても 急
少し湿度は高くなりましたが まだすごく暑くも寒くもない、 エアコンを使わずにいられる季節ですね。 今の時期は、日中や夜なども 窓を開けて風を入れられるので、 たまに、その日の気分で お香やキャンドルを焚いたりします。 少し空気や雰囲気、などが よどんでいるような気がするとき、 何かを焚くと、その場が浄化されて、 気持ちもスッキリするような気がします。 何もせずに、ただ ぼーっと、揺れている炎や、 かすかに立ち上る煙を見つめていると 心が一瞬、すっと
今まで何度かnoteにも書いていました、 私の大好きな趣味である、香りの話です。 （これとかこれです＾＾） ずっと趣味の世界にしておこう、 （資格や勉強、等々ではなく） と思っていたのですが あまりにも大好きなので、 植物の香りの世界のことを もうすこし深く知りたいな、と思い 以前より少し興味があった アロマテラピー検定の、 ちょうど先週、試験を受けまして １級を取得しました＾＾ アロマテラピー検定は これを持っていたからといって 何かアドバイス
