【78日目・朝】･･･自分自身と共に在れますように。千日祈り on Facebook アーカイブ 2020.4.9

祈り動画　https://www.facebook.com/hamadachizu/videos/10223028032151728/
瞑想動画　https://www.facebook.com/hamadachizu/videos/10223028238636890/

なんか、（連日）同じお祈りの言葉が続いております。

「自分自身と共に居られますように。」

自分から意識をずらさずにいられますように。

外に張ったアンテナは引っ込められますように。

貴重な意識エネルギーを自分にだけ使えますように。

なんか、私自身のことについてメッセージ受け取っているのかなとちょっと思ってきました。わたしもここのところ、やっぱり（コロナ関連のこと等が）気になってね、ニュースとか検索しちゃっていたので、「もうニュースとか検索するのを止めろ」と何かに叱られている感じです。ニュースを検索するの止めた方が良いらしいですよ。

自分自身と自分の身の周りに意識を集中して過ごせますように。

あの多分、普段からニュースなんか見るなっていう話じゃなく、今日とか、２～３日とか、、、まぁ今日、自分に意識を集中して過ごせますように。

外側に意識を散らさずに、自分に集中して、今日を過ごせますように。

自分自身と共に居られますように。

それこそ瞑想的ですね。自分自身から意識を逸らさず、今日一日全体を軽い瞑想状態で過ごせますように。

自分がいて、呼吸していて、大地の上に立っていて、全身に重力を感じていて、という。そして、目の前に家族が居て、みたいな、そういう半径２m以内みたいな、自分自身と自分の目で見られて手で触れられて耳で聴こえる範囲に意識を集中していられますように。共に居られますように。少なくとも今日は自分自身と共に居られますように。

五感で感じることのできる、自分が実体として感じることのできる現実に集中して過ごせますように。

本当、繭に籠るように、子宮に籠るように、一回スッと縮まる、がなんか大事らしいですね。

変容がスムーズですように。

繭の中にスッと入って、自分が蛹から蝶になって出て行くように、良い感じに変容して出ていけるための巣籠り、そのための蛹籠りに集中できますように。

自分軸、自分の核を意識して過ごせますように。

・・・。

感情ともちゃんと共に居てあげられますように。

感情から、、、心配とか不安とか恐れとか、、、心配から目を背けるために外に意識を向けるということをせずに済みますように。それをしないという選択ができますように。

貴重な意識エネルギーを、自分を癒したり自分を見つめたりするのを減らして外に意識を向けるということをせずに済みますように。それをしないのが何か大事みたいです。みんなが自分に意識を向けることで変容が促され、変化が促進されるので、みんなでそんな時間を持ちましょう。そういう自主ロックダウン、そういう自分内ロックダウンができますように。

・・・。

わたしたちが自分自身と共に居られますように。

わたしたちが自分自身、自分の感情、そしてそれから自分の身の周りの人に集中して過ごせますように。

軽い瞑想状態で今日一日を過ごせますように。

今日一日、祈り続けていられますように。

みんなが幸せでありますように。

世界が平和でありますように。

なにもかもうまくいきますように。

世界の変容がスムーズに行われて、収束していきますように。

想像を超えた素晴らしい世界へ向かいますように。

平常心でいられますように。

穏やかな心持ちでいられますように。

なにもかもうまくいきますように。

あなたが健康ですように。

あなたが幸せですように。

あなたが穏やかで平和な一日を過ごしますように。

自分自身と共に在れますように。

自分自身と共に在れますように、、、。

（「想像を超えた素晴らしい世界！」というリスナーさんのコメントを受けて。）そうですね、想像を超えた素晴らしい世界を招き入れましょう！わたしたちが自分自身と共に穏やかにいることで想像を超えた新しい未来を、素晴らしい未来を呼び込みましょう。

想像を超えた素晴らしい未来を呼び込むために、余地、スペースを空けるために、自分自身と共に居ましょう。

それではみなさんが今日一日、瞑想的に過ごせますように。

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