【194日目・朝】葛藤を受けて立つことができますように。･･･千日祈り on Facebook アーカイブ 2020.8.3

瞑想動画　
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祈り動画
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嫌だと思うことに、声を上げられますように。

やめてほしいことには、やめてほしいと言えますように。

自分の幸せ、自分の領域を自分で守れますように。

違うんじゃないかと思ったときは、違うんじゃないかと言えますように。

相手の言いなりにならなくて良い。

自分が嫌と言っても良い。
相手から嫌だと言われても良い。

お互いに言いあって良い。

反論や抗議が返ってきても良い。

「やめてと言ったのに反撃された。だから、あの人に言っても無駄なんです。」と諦めない。

わたしは、昨晩から夫とケンカして今も続いているところです。

夫のある言動について、それは「ひどいと思う」と抗議したんですが、夫からも「お前もいつもこういうことをしてきて」と言い返しがあって、こんな感じで言い合いっこしているのですが、それでいいんです。

相手に嫌だと言われても、クシュンとなって泣きながら落ち込まなくてもよい。

反撃が返ってきたから、という理由でショックを受けなくていい。

自分の世界は自分が守る。

相手の世界は相手が守る。

ぶつかり合うのは健全なこと。

丁々発止、喧々諤々とやっていけますように。

ぶつかり合うことをむやみに攻撃と取らず、
お互いのテリトリーを尊重しながら、
譲れるところは譲り合いながら、
落としどころを見つけながら言い合いっこする。

自分に対し、複数の人が反論や意見をしてきても、
そのことを通して何を得て、
どう成長するのかを観察しながら、
本当の話を諦めずに続けてよい。

全部の話を聞いた上で、
自分が本当にどう思うかを出して、
アウフヘーベンを迎える。

本当の願いに気が付いて、言い続けられますように。

間違っていたときは謝れますように。

わたしも、夫に本当の願いを伝えながら、夫からも本当の願いを聞きたいと思います。

本当の願いを大事にできますように。

大事にし合えますように。

本当の願いは必ずしも相手に伝えなくともよく、自分が知っておくべきものですが、配偶者などの近しい人のように伝えるべき相手もいますね。

でも少なくとも、自分だけは自分の本当の願いを知っておけますように。

その一方で、相手の気持ち、テリトリー、願いを相手が守ろうとすることをサポートしてあげられますように。

自分のことは自分が大事に、
相手が相手を大事にし、
葛藤を超えて統合した高みに昇るために、
お互いがサポートし合えますように。

次元上昇のための葛藤から逃げずにいられますように。

葛藤を恐れて安易に身を引かずにいられますように。

葛藤が起こるのは次元上昇の前触れ、きっかけ、足掛かりであると信じられますように。

葛藤を受けて立つことができますように。

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