【534日目・朝】ただただただただ、生きられますように。千日祈り on Facebook アーカイブ 2021.7.9
祈り&瞑想動画
今日は珍しく最後まで配信できたよ!
今朝のお祈りは「ただただただただ、生きられますように」でした。
ただただただただ、目の前の花の美しさに見入る時間を持てますように。
ただただただただ、目の前の我が子を抱きしめる時間に没頭できますように。
ただただただただ、夢中で美味しいものを味わえますように。
ただただただただ、生きる歓びを全身で味わう時間を、今日一日の中で確保できますように。
祈ってます。
皆様の今日が、美しくて躍動的で充実したものですように。
以下、動画の祈り部分から瞑想の終わりまでの部分を書き起こししておきます。
・・・・・・[瞑想]・・・・・・
(13:59~)
ハートチャクラがふわりと開き、ピンクの慈愛のエネルギーを世界に向けて投げているのをイメージします。そして、そのエネルギーが世界を一周して背中側から戻ってくる、こっち(体の前方)から流れ出したものが背中側から戻ってくるのをイメージして味わいます。
では、この状態で祈ります。
ドゥルガー女神様、カーリー女神様、カンニャクマリ様、パールヴァティ様、ヴィシュヌ神様、シヴァ神様、イザナミノミコト様、イザナギノミコト様、天照大神様、スサノオノミコト様、聖母マリア様、聖父ヨセフ様、イエス・キリスト様、マグダラのマリア様、、、。
世界に連なる全ての女神・男神様。
大地に連なる全ての女神・男神様。
地球に連なる全ての女神・男神様。
わたしたちに連なる全ての女神・男神様。
どうかわたしたちをお導きください。
どうかわたしたちをお支えください。
どうかわたしたちになにを成すべきかを教えてください。
どうかわたしたちをお見守りください。
そしてわたしに今日の祈りをお授けください。
・・・。
「ただただただただ生きられますように」というのが今日降りて参りました。
ただただただただ生きるっていう、「今ここ自分」に徹するみたいな、時間を今日一日の中で確保できますように。
今、口にしているものをじっくり味わう時間とか、今、歩いている道を噛みしめる時間とか、今、目の前で咲いている花を愛でる時間とか、今、目の前の我が子を抱きしめる時間とか、ただただただただ生きるという時間を今日確保できますように。
今日そこに没頭することができますように。ただただただただ生きる、ただただただただ生き物として命として地球を味わう喜ぶ、生きている時間を喜ぶということができますように。そんな時間を確保できますように。
というのが今日のわたしのお祈りです。
ただただただただ生きられますように。
それでは瞑想を終えて参ります。
天と大地に瞑想を終えますと宣言をして、、、深呼吸の吐く息で内側の余剰なエネルギーを吐き出し、、、大地と繋がる基底チャクラ、天と繋がる頭頂部のチャクラ、世界と繋がるハートチャクラをパタパタパタと鉛筆1~2本分の隙間を残して閉じ、、、自分のオーラの境界線を明確にして自他の区切りをちゃんと付け、、、瞑想を終え、日常生活に戻って参りましょう。
素晴らしい一日をお過ごしください。
今日は切れずに配信出来たみたいでちょっと嬉しいです、久しぶりです(笑)
それではまた。
(※かなり動画飛びがあるため大幅に文言追加しています。)
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