【241日目・朝】意のままにならない自分を愛せますように。･･･千日祈り on Facebook アーカイブ 2020.9.19

瞑想動画
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祈り動画　
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世界が平和でありますように。

そのためにまず、私たちの心の中が平和でありますように。

私たちの心が、何かを良い悪いとジャッジすることを止めることができますように。

心の中のジャッジ、抑圧、差別、葛藤が少しずつ終わりますように。

私たちの心の中から、
憎まれているもの、
差別されているもの、
醜いと思われているもの、
価値がないと思われているもの、
この世からなくなればよいと思われているものが
消えていきますように。

私は、ホ・オポノポノは真理に近いと思っています。

内界の繁栄が外界。

どんな変化も、まずは自分自身から。

醜い、みっともない、あれのせいだ、と外側に観る不調、歪みはすべて私たちの心の中にあるもの。

その不調は、私の中のなにが創り出したのでしょう？

自分の中を観て、
自分の中を解決して、
自分の中を平和にすることで、
世界平和に貢献できますように。

例えば、虫を見たら大騒ぎする人は虫を見たときにどんな気分がするでしょうか。

迷惑、
うざい、
気持ち悪い、
嫌い、
不潔。

そういうのを書き出してみたらいいですね。

たぶん、そこに書いたことと同じことを自分に思っています。

虫を好きになれという話ではないですよ。自分のことを好きになるための手段としていかがですかという話です。

自分が自分を全部愛せたら、世界を全部愛せたことになる。

光あれば影があるように、
長所は短所の裏返しであるように、
欠点と思える点は消えることはありませんし、
誰かから嫌われることもあるし、
上手くいかないということが起こらなくなる
ということはありません。

それを含めて愛せますように。

意のままにならない自分を愛せますように。

児童虐待を減らす、
人身売買を減らす、
飢餓を減らす、
野生動物を保護する、
海洋プラスチックゴミを減らすとか、
そういったことはすべて自分自身の中から始められます。

署名運動、募金活動、プラスチック製品不買とか、外側の行動もやったほうが良いですけど、それだけではなく、それを引き起こした自分自身の中を観ていく。

自分自身の幼子、インナーチャイルドを癒していく。

これはスピリチュアル的な概念の話ではなく、こういうことをすると現実的な三次元的世界においても問題が減ると思います。

みんなが穏やかで落ち着いたにこやかな人になったら、バスで赤ちゃんが泣いたときに舌打ちするような人はいなくなるでしょう。

みんなが赤ちゃんをサポートするような世界になる。
育児がしやすくなる世界になる。
母親を支えられる世界になる。

そんな世界になったら児童虐待は起こらないと思います。

直接育児に関わらないような人がこのようなことをしても、一歩としては小さいです。

でも例えば、わたしから派生した癒しをFacebookに表現していたら、誰かのインナーチャイルドを癒すことに繋がるかもしれない。

わたしに孫ができたら、母親のケアができるかもしれない。

児童虐待を怒りを持って叩くようなマネをしても、怒りの悪循環が起きるだけです。

その悪循環が怒りませんように。

その悪循環を起こすのを止めていったら、いじめ、虐待、パワハラ、モラハラは減り、世界が平和になる。

全ての平和は自分の心の中から。

私たちの心の中が平和で愛に満ちて穏やかなものになることが成功しますように。

ガンジーのように無抵抗不服従の姿勢で世界を変えることができますように。

私はその道で世界を変えることを選んでいます。

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