最近声を出して思いっきり笑ってない…今の生活に不満はないのだけど

そういえば、最近声を出して思いっきり笑っていないことに気がついた。
私はよっぽどの事がない限り、笑うことはない。
テレビやYouTubeをみても、面白いと感じても、声を出して笑うといういうことがない。ただ静かに見ている。
周りが笑っていても、自分だけ真顔で話を聞いている事がほとんど。
人と笑顔で話はしても、笑う事がない。

たまには大声で思いっきり笑ってみたいと思っているけど、そのタイミングはなかなかやってこない。
今なところは、そんなに不満を持って生活している訳ではない。
むしろ、忙しいけど穏やかに、静かに過ごせている。
老後に困らないために頑張って働くのみって感じ。

また、最近気がつくと、ものすごく歯を食いしばっている。
口や顎が疲れるくらい。
なんか緊張しているのか、気持ちが知らないうちに頑張り過ぎているのか、自分では分からないのだけど。
気がついてないだけで、実は大きなストレスでも抱えてるとか？
食いしばりはあんまり歯茎にはよろしくない。
笑わない原因のひとつなのか？

まぁ、無理に笑う事もできなくはないけど、それだと不自然すぎる。
自然と笑える日が来るといいなあ。