目は時々休ませよう　スマホ老眼といわれる事があるらしい

ここ2〜3ヶ月、夜なるとスマホの画面がぼやけて見えるようになってます。

一時期は夕方急に目が痛くなって、涙が止まらなくなったり、しょぼしょぼと乾燥した感じになったりが続いてました。

流石にこれはいけないと思って眼科を受診。
診断は何も異常なしと言われて、目薬を処方してもらっただけ。
診断名は何も言われませんでしたが、
私自身心当たりはあります。

目を使いすぎ。

昨年仕事を変えてから、日中は