生徒さんから聞いた 若々しく年をとる秘訣✨
こんにちは!
パソコンインストラクター歴12年の
チサです。(*´∀`)
今日は…
先日、80歳近い
パソコン教室の生徒さんに聞いた
若々しく年をとる秘訣✨👨🏻🦳
について書きますね。
その生徒さんは
もう80近いのですが
全然、そんなふうに見えないんです。
( ー̀ ー́)⁾⁾ウンウン
見た目は
60代くらいかな??
10以上は若く見える!んです。
(*´・ω・)´-ω-)ウン
パソコン教室に通われてる生徒さんは
どなたも基本的に
元気で
お年よりもお若く見える方が多いのですが
この方は
その中でもNo.1✨
そんなわけで
若々しくいれる秘訣を教えてもらいました
そしたら…
『りんごとビール🍎🍺』
って言われた
𐤔wʷ 🤣 𐤔w𐤔
わたし…
お酒弱いから🍺無理。。
っていったら
『1日1万歩 あるく』
を追加してくださいました🤭
そんなわけで
来年の目標は
🍎と1日1万歩
にしようかな!
🍎はともかく
1万歩はきびしいので💦
とりあえず
2日に一度…
いやいや…
もっとハードル下げて
3日に一度くらいから🤭
ではでは
またあした!
(´꒳`)/
2023年9月25日🍁
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