2023/02/07_完璧主義の罠（サポートメール）
今週のテーマ
許しのレッスン
昨日考えたこと
自分の中で許せないものはなにか
小学校のときにあった小さないじめ、からかい
サポートメールの「許しのレッスン」から許せるようになるのか…？
多分まだなれないと思う。
今日のテーマ
自分にも周りにも合格点のハードルを下げる
学び
人に強く自分の価値観を押し付けるとクレームになる。
実はそれは自分の完璧さを求めるのではなく、逆に依存している
考えること
実は相手に依存していることはないのか思い出してみる。