外ノかや 2021年6月16日 06:01 下っ腹ぽっこり解消の対策としてランチを「Base bread」に変えている。まだ一日目だけど。解消はこれからだけど、午後から夕方のだるさがなかった。炭水化物が少ないから? いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #日記 #BASE_BREAD 1