女性は７　男性は８　の倍数　

女性の一生は7年周期、男性の一生は8年周期、と言われています。

＜女性＞
7歳：歯が生え変わり髪が伸びてくる
14歳：初潮を迎える
21歳：身長が伸び切り、親知らずが生える
28歳：身体機能、性機能のピーク
35歳：肌や髪が衰えてくる
42歳：白髪が目立つ
49歳：閉経が近づく
それ以降：ゆるやかに老化

＜男性＞
8歳：髪が伸び歯が生えそろう
16歳：生殖機能が備わる
24歳：親知らずが生えそろう
32歳：筋骨たくましく、筋肉壮健
40歳：抜け毛が始まる。歯ももろくなる
48歳：白髪が気になり、頬がやつれてくる
56歳：足腰が悪くなる
64歳：ゆるやかに老化が進む

節目を意識すると、体の変化にも慌てることなく生活できますね。