今日のお茶は何にしよう？
毎日のお茶選びについて書いてみました(^^)/
その昔、お茶は薬として扱われていたそうです。
体を冷やすものや温めるもの、いろいろあります。
一般的には発酵が進むと温めるお茶になるのがわかります。
今では、ペットボトルで様々な種類のお茶が手軽に買える時代ですが、できれば、火で沸かしたお湯で、茶葉から淹れるのがよいのだそうですよ。
我が家では、むくみが気になる時にはハトムギブレンドに
、熱がこもっているな～と思ったら渋めの緑茶を、
連勤でストレスたまってるかな？の時には、ジャスミンブレンド・・・などと、毎朝お茶を選んでいます。
いつの間にか、茶葉も豊富になってきました。
個人的な最近の注目は「和紅茶」です。そのままでも美味しく飲めて食事にも合います。
薬日本堂さんでも、たくさんのブレンド茶が売られていますのでご覧になってみてくださいね♪