「不安と恐れの違いに気付いてそれが本当に解決する不安なのか見極めることでとらわれなくなる
人生は「今」の連続で今だけが不安のない場所」
byハイデガー（注:私千夏が要約して言葉を改めている箇所があります。）
昨年1年間の悩みは何だったんだ??となりましたが腑に落ちました🍀