おみくじの結果に一喜一憂しない考え方

自己紹介🕊️
・夢叶メンタルコーチ　　植田知菜美
・自分らしく輝くマインド講座主宰
・パーソナルコーチング提供
・看護師&保健師10年
・福井県大野市在住　3児の母（子8.5.3歳）
・過去は、豆腐メンタル&常ネガティブ思考
　→激太り&心身共に病んだ経験あり

生きづらさを感じている女性が【自分らしさ】を見つけ、本音に気づいたり、自分自身をもっと好きになることで、【自分らしく輝く人生】を歩むためのサポートをしています。
「自分をもっと理解したい」「自分らしい生き方を見つけたい」「人生をもっと前向きに楽しみたい」と思っている方に向けて、自分の内側を深く知るための心の仕組み、自分らしく生きる在り方を講座とコーチングで伝えています。

年末年始から体調を崩していたが、
本日4日ぶりに家族とお出かけへ。

初詣もまだだったので
まずは、氏神様にご挨拶に行って、

新年のご挨拶をした後に、
家族でおみくじをやってみた。

長女は小吉。次女が大吉。
長女は、次女の大吉が羨ましかったのか、
ご不満の様子。明らかにプリプリしていた。笑

でも、どうしても「大吉」に魅力を感じてしまう
気持ちも分からなくはないなと思いながらも、

長女の反応を見ながら、私のおみくじに対する見方が、過去の自分とは違うなと自分自身の思考の変化、捉え方の変化を感じた。

おみくじの結果をどう捉えるか

おみくじの結果が悪かったからといって、
悲しんだり、落ち込んだり、
「1年間終わった…」と絶望してしまうのは
非常にもったいないなと、今の私なら思う。

そもそも、
おみくじは「未来を決めるもの」ではなく、
「自分を見つめ直すヒント」であるはずだ。

私が引いたおみくじには、【短気】という
文字が何度もおみくじ内に出てきて、
その言葉にアンテナが立ち、
ちょっとざわざわした気持ちになった。

ということは、自分になにかしら思い当たる節や
自分で気づいていることがあるということ。

そこで私は、そのざわざわした気持ちの
正体を自分の中で考えてみた。すると、

「前よりはマシになってきたけど、まだイラッと
　として態度や顔に出してしまう自分がいるな」
「特に〜の時に短気になりやすいかも」
「やっぱりこれも、私の2025年の課題か！」
などなど、色々見えてきた。

このように、私自身がおみくじを
「未来を決めるもの」として捉えるだけでなく
「自分を見つめ直すヒント」として活用する
ことができていることに気づくことができた。

良い結果（例：大吉）であれば
自信の後押しに使えばいいと思う。

ただ、おみくじの中であまり望んでいない
結果だった時には、是非結果だけで落ち込まずに
【自分を見つめ直すヒント】として活用してほしいなと思う。


どんな悪い結果でも、
自分のおみくじの結果の捉え方や
そこから得た気づきや考え方、その後の行動次第で
未来を変えることはいくらでもできるはず◎

今回は、メンタルコーチとして
【おみくじの結果に一喜一憂しない考え方】
についてまとめてみた✏️

おみくじ1つでも、
自分の在り方、捉え方、考え方が変われば
行動もその後の未来も変わるから面白いなぁ。