アーティストデートとは、
自分の創造性を刺激し、インスピレーションを得るための「自分とのデート」。作家ジュリア・キャメロンの著書で提案されているアイデアです。

この日はカフェで手帳タイムを過ごしました。いつも違う環境でノートを開くと、いろいろなアイデアが湧いてきて楽しかった。続
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さいみゆ@ビューティーセラピスト&自然派・美容健康ライター
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