お金ひきよせメモ（5/31〜） 本屋で働く合間、良いときは30分くらい雑誌を読む時間がある。 最近はもっぱら、株式投資や不動産投資なんかの本を読んでいる。 今日は四季報なんていうのも見てみた。NISAについて少し学んだ日だった☀️
全身やせメモ（6/3〜） 今日はいっぱい食べてしまった。生理前なのか、1日体がだるく重い。こんな日もあるなあと思いたく、ふにゃふにゃとした動きで運動をしてみた。体に力が入らないなあ、、
全身やせメモ（6/3〜）. 6/13「帰ってきてから、5kgぐらい痩せたんじゃない？」と姉に言われた 帰ってきてから、というのは4月頭からのことで、それまで過食シーズンだったから、実家で生活しているだけで痩せる。 家族がいるという安心感が1番大きいかもしれない。
瞑想生活メモ（6/5〜） 6/11 なんだかんだ瞑想がつづいている。最初はonly time を聞いてたけど、今はcanon が心地いい。ものごとの良い面を探したり、いい気分になることにフォーカスして生活しやすくなった気がする。
