ちくわ

青森出身で東京暮らしのソフトウェアエンジニア。最近は習慣形成や行動経済学に興味があります。ReactとGoogle Apps Scriptが好き。

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青森出身で東京暮らしのソフトウェアエンジニア。最近は習慣形成や行動経済学に興味があります。ReactとGoogle Apps Scriptが好き。

「小さな習慣」を始めて6ヶ月経ちました

今年1月に「小さな習慣」を始めて半年経ちました。今のところいい感じに継続できているので、ここら辺で振り返りをしようかなと思います。 何か習慣を始めたい方、自己肯定感を高めたい方の参考になれば幸いです。早速いきましょう。 「小さな習慣」とはわたしが「小さな習慣」と呼んでいるものは、以下の本で紹介されているものになります。 小さな習慣とは、毎日これだけはやると決めて必ず実行する、本当にちょっとしたポジティブな行動です。 小さな習慣とは、あなたが新たな習慣にしたいと思ってい

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    • かくれ肥満を脱却した話 - 絶望編

      こんにちは、ちくわです。今回は、自分がかくれ肥満からただのガリガリに進化？した話をします。思ったより長くなったので2つの記事に分けることにしました。今回は絶望編。 ・自己紹介 ・Story 1: 不意に訪れた不安と焦り ・Story 2: 打ち砕かれた希望 ・休憩 自己紹介ちくわ（@chikuwa_0111）です。いまは大学4年生で来年度からエンジニアやります。 最近はバイトもしてないですし、大学も週１の卒論進捗報告ミーティングしかないので、ずっと家に引きこもっています

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      • 不合理な行動と向き合う

        こんにちは、ちくわ（@chikuwa_0111）です。このnoteは「予想どおりに不合理」の読書感想文です。特に印象に残った部分をピックアップし自身の考えを交えて紹介します。 目次・どんな本？ ・無意識を意識する ・性善説と不正直さ どんな本？一言で述べると、行動経済学の実験とそれによって得られた知見がたくさん書いてある本です。（行動経済学の説明は割愛します） エピソードと紐づけて頭に入れやすいので、具体例が多い本が私は好きなのですが、この本のテーマは我々の意識していな

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        • 「Penguin Park」をつくりました！

          なんとなくつくってみたWebサイト「Penguin Park」を紹介します。 ・自己紹介 ・Penguin Parkとは？ ・なぜつくったの？ ・ちょっと技術の話 自己紹介ちくわです。大学4年生です。来年度からエンジニアします。 Twitterはchikuwa_0111です！ Penguin Parkとは？Penguin Park（ https://penguin-park.chikuwa111.com ）は、可愛いペンギンを動かして遊べるだけのWebサイトです。くだ

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          無理せず健康を追求したい

          雑感をつらつら書くnote第2弾です。特に有益な情報を伝えようとしていないことをご了承ください。 第1弾はこちらです。気が向いたら読んでくださいー 健康への意識人生100年時代とか言われてますけど、健康寿命が長くなければどうしようもない、ということで健康にはある程度気をつけたいものです。 親元を離れて5年目。生活習慣はもはやボロボロでしょうし、若さを言い訳に負債を積んでいくのもやめたい年頃です。 という理由から最近どんな取り組みをしているか、少しご紹介しましょう。

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          寝る前の悪習慣を改善するのは難しい

          はじめにこのnoteは、ふと思い立ったことをただつらつら書いたものです。まとまりもなく特に有益な情報を伝えようとしていないことをご了承ください。 決断疲れと自己消耗決断疲れという現象があります。意思決定を繰り返すとエネルギーを消費し、だんだん意思決定がおろそかになる、という説です。ある有名人が意思決定を減らすために一種類の服をずっと着るようにした話はよく知られています。 ほぼ同様のものとして、自己消耗という説があります。正直に述べると、いま調べて見つけました笑 意志力ある

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          自作WebアプリのUIを解説してみた

          こんにちは！ちくわです。今回は個人で作ったWebアプリ「Day Plan」のUIを解説してみようと思います！ Webアプリをつくろうと考えているエンジニアの方、そして、デザインを知らない人間がUIを考えるとどんな具合になるか気になるデザイナーの方？の参考になれば幸いです。 ・自己紹介 ・Day Planとは？ ・いまのUIになるまでの過程 ・参考にしたもの ・ロゴのデザイン（おまけ） 自己紹介大学4年生で、来年度からエンジニアとして働きます。Twitterはchikuw

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          自作WebアプリのUIを解説してみた

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          Webアプリ「Day Plan」をつくりました！

          このnoteでは、先日密かに公開したWebアプリ「Day Plan」を簡単に紹介します。 まだまだ開発途中ではありますが、早い段階で知ってもらい、欲を言えば使ってもらってフィードバックをもらえたらいいなと思っています。このnoteを読んで少しでも気になった方はぜひ使ってみてください！ ・自己紹介 ・Day Planとは？ ・なぜつくったの？ ・今後の予定（開発） ・今後の予定（note） 自己紹介ちくわです！（本名じゃないです笑）大学４年生で、来年度からエンジニアとして

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          Webアプリ「Day Plan」をつくりました！

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