chiko_rn

35歳、1歳の娘がいるシングルマザーです。現在実家で両親と4人で暮らしていますが、娘と2人暮らしを目標に、仕事復帰します！

chiko_rn

35歳、1歳の娘がいるシングルマザーです。現在実家で両親と4人で暮らしていますが、娘と2人暮らしを目標に、仕事復帰します！

帯状疱疹発症〜産後2年半〜

2022年9月、帯状疱疹を発症しました。 帯状疱疹という病名は知っていましたが、具体的にどんな症状があるのか知らず、診断された時は「まさか、、」と思いました。 記録のためにも、経緯を記しておきます。 発疹4日前 ブラジャーのワイヤーが当たる部分に違和感を感じる。 ※ブラジャーを買い替えたばかりなのでまだ着慣れてないからかなと思っていました。 発疹2日前 授乳していた時の胸の張りのようなチクチクした痛さ、筋肉痛のような痛さが起こる。 ※娘の抱っこの時など胸に乗ってくること

chiko_rn

    • 一歳のお誕生日

      娘が一歳の誕生日を迎えました。 あの出産の日から一年。 『この時陣痛きつかったかなぁ』とか『産まれて抱っこしてた時間だなあ』とか、当日を思い返していました。 産まれた時は週数遅れていたのに小さめで産まれましたが、一歳になるまで病気にもならず、ミルクもたくさん飲んで、今では離乳食も完了期。めちゃくちゃたくさん食べてくれてどんどん大きくなっていきます。 私は産後から痛みとの戦いで身体はボロボロだったし、離婚のことでほんとに大変で精神的に辛かったけど、 無事に今日を迎えら

      chiko_rn

      • 断ミへの道③〜断ミ計画終了〜

        前回記事の後の夜ですが、いつもより夜泣きの回数が多く、時間も長かったです。 これは、『ミルクを飲んでいないからなのか』と思いましたが、そのままポンポンと寝かし付けたら夜中の2時を最後に朝まで寝てくれました。 やはり、いつもと違う感覚が娘にもあったのでしょうね。 さて、これからはその後2日をまとめて書きます。 断ミまで後3日。 この日も前日とほぼ同じスケジュールで過ごしました。 朝ごはんを食べて、買い物に出かけ、おやつを食べて、遊んで、昼ごはんを食べました。ここまで

        chiko_rn

        • 断ミへの道②〜断ミまであと4日〜

          ※前回の記事に断ミのスケジュール感を記載しておりますので、よろしければご覧ください☆ さて、今日からは朝と昼のミルクを止めるぞ。 まずは、朝起きて娘にお話をしました。 「娘ちゃん、あと4日でミルクを卒業しようね。今日から、朝と昼のミルクは止めようね。夜だけ飲もうね。ママと一緒に頑張ろうね！」 今日はご飯をいっぱい食べてもらおうと思っていました。 元々離乳食はとてもよく食べていて、今はほぼ完了食を食べています。 お茶も好きでストローマグでよく飲んでいます。 朝ごは

          chiko_rn

          断ミへの道①〜ミルクを止めようと思ったきっかけ〜

          ※記事の前後感はありますが、リアルタイムなものも残しておきたくこちらを先に投稿しています。 娘は現在生後11ヶ月で、もうすぐ1歳を迎えようとしています。 元々混合だったのですが、生後4ヶ月くらいから完全ミルクになり今に至ります。(卒乳に関してはまた書きますね) 断ミのきっかけ断ミのきっかけは職場復帰をするからでした。 『断ミは1歳になってからしようかなー』とは思っていたのですが、漠然と思っているだけで、具体的にいつするのか、どーやってするのかは考えてなかったのです。

          chiko_rn

          断ミへの道①〜ミルクを止めようと思ったきっかけ〜

          chiko_rn

          出産体験記③〜おっぱい合宿スタート〜

          出産から2時間が経ち、車椅子で病室へ戻り、家族友達に報告が終わったら一気に疲れが出てきました。 トイレに行けないので管を通していて寝転がったまま。そして、前日から何も食べていないのでとてもお腹が空いていました。 ご飯を食べて、そのあと管を抜いて、自分でトイレも行けるようになりました。 よし、寝ようとゆっくりしていたら、だんだん気持ち悪くなってきました。 ナースコールで助産師さんを呼んで、熱を測ったら39度もありました。一旦、解熱剤を貰ってその夜は寝ましたが、お産の衝撃

          chiko_rn

          出産体験記③〜おっぱい合宿スタート〜

          chiko_rn

          妊娠周期ごとのつわり症状と乗り切った方法

          6w この頃からつわりが始まりました。『なんか気持ち悪いかもしれない』と思い始めたのが始まりです。2日後には、吐きそうだけど吐けないという状態でした。 この頃はまだ、耐えられるくらいだったので特に対処はしてません。 8w〜14w この頃にはもう歩きながら吐いてはないけどオエオエしてました笑 同時に頭痛が始まり、気持ち悪さと頭痛で本当に身体がしんどかったです。 食べ物での乗り切り方どちらかと言うと食べつわりだった私は何か口に入れてないと気持ち悪いけど、温かいご飯は食

          chiko_rn

          妊娠周期ごとのつわり症状と乗り切った方法

          chiko_rn

          妊娠中に人からされて嬉しかったこと、悲しかったこと

          妊娠中はたくさんの人に助けられました。 仕事中、通勤中の電車の中、家族の中、友人 つわりがきつかった時、同僚に「大丈夫？」「身体と赤ちゃんが一番だから絶対無理しないようにね」と言われ、上司も気持ち悪そうにしてると休んでおいでと言ってくれ、とても恵まれた職場環境だったと思います。 つわり中って、孤独なんですよね。 少しでも気にかけてくれてると嬉しくなって、ホルモンの影響か、泣きそうになっちゃうんです。 通勤中も、席を変わってくれる方が何人もいらっしゃいました。 「気

          chiko_rn

          妊娠中に人からされて嬉しかったこと、悲しかったこと

          chiko_rn

          出産体験記②〜産むぞ！〜

          6時、助産師さんに「9時になったら先生が来てくれるので内診してもらいますね」と言われていましたが、その時点でもう痛すぎて陣痛が来るたび唸っていました。 9時、内診室へ移動するのも痛すぎて、いきみ逃しをしながら歩くというぶっ倒れそうな状態。 内診を受けた後の先生の言葉にびっくりしました。 先生「うーん、まだこのまま様子見て明日のこの時間まで進展しないようなら促進剤打ちましょう。」 私『え、、』『先生、私もうすでに痛すぎて今すぐ腹を切ってくれという心境なんですが、あと24

          chiko_rn

          出産体験記②〜産むぞ！〜

          chiko_rn

          コロナ禍の出産、初めての育児、そして離婚

          初めまして。 2020年に第一子である女の子を出産しました。そして同年に離婚をしました。0歳児のシングルマザーです。 2020年はコロナに始まり、人生の転機とも言える出産と離婚を経験しました。 3人に1人は離婚するとされている今、なぜ産後すぐに離婚することになったのか。コロナ禍での妊婦生活、出産はどのようなものだったのか。 そしてこれから出産予定の方、離婚を考えている方、シングルマザーで生きている方、あらゆる方の中にある悩みの種が私の記事を読むことによって少しでも安ら

          chiko_rn

          コロナ禍の出産、初めての育児、そして離婚

          chiko_rn

          出産体験記①〜病院を選んだ理由と陣痛まで〜

          出産予定日を1か月半後に控え、私は東京から里帰りをしました。里帰りの前日には東京の病院で妊婦検診を受け、飛行機での移動に問題ないとの診断を受け、安心して帰ることができました。 この頃、新型コロナウイルスはすでに日本で感染者が出ていましたが、まだ中国での感染拡大からアジアに広がっていて、欧米にはまだ広がっていないという状況でした。 今では当たり前な3密やソーシャルディスタンス等の言葉もこの頃はなかったです。 飛行機は便数を減らして飛んでいましたが、乗客も少なく、無事地元に

          chiko_rn

          出産体験記①〜病院を選んだ理由と陣痛まで〜

          chiko_rn