ちか
読み返したい
疲れた疲れた疲れたーーー。 ワーママ疲れたー! やだやだやだー!と、心の中で小さな 自分が大暴れしています。 家事したくない ご飯作りたくない 毎日仕事行って帰ってきたら 家事して子供にご飯食べさせて 風呂入れてなどのやるべきタスクに追われて 自分の時間皆無。 少しの時間があれば、ソファで屍のように 携帯いじるしかできない、、、。 日々のストレス発散方が食事しかない。 無駄にビールを飲んでしまいます。 心の元気が失われてきました、、、。 自分の時間が欲しい。。。 でも家
体調を崩して以来、気持ちが下がり気味です。 仕事で落ち込み気味です。 疲れてるのかな。 全然前向きになれない。 焦燥感 自己嫌悪 自分なんて、、、 そんな感情が私をよく襲います。 心が疲れてるのか、、、? そう思って、今日は一日家に篭ります。 息子と公園には行きつつ、 買い物も家事も放棄して、ひたすら 漫画、鬼滅の刃を1巻から読み直す。 そこでやたら響いたのがこの言葉 たぶん、というか絶対。 私今仕事に関してかなりかなり落ち込んでいる。 もっと、こうできたら もっと
男と女だからなのか、夫と私だからなのか、 噛み合わないときはほんっっとに 噛み合わない。 私は食べ物系の買い物を全て担っている。 これに加えて生活用品系も担うのは しんどいので、 夫に柔軟剤や洗剤系の買い物は担ってね、と お願いしてる。 夫、きちんとその任務をこなしてくれています。 いや、いました。 でも先日、夫が 「柔軟剤と洗剤がもうないわー」と言ってきた。 だから私は 「じゃあ買わないとねー。」と言った。 会話、完。 それだけの会話だと思ってたら、、、 平日、夫が出張で
38度9分。ぐんぐん上がる我が体温。 きちぃーーー。 先月の運動会までの間の過酷な 練習スケジュールに加え、運動会が終われば すぐに引っ越し、職場が30分遠くなり 保育園送迎から何から何までワンオペの日々。 ほんとにほんとに疲れる日々で、 熱が出たのは必然なのかも。 こうなったとき、夫にまたまた腹が 立ってしまう。 「夫が平日全部家にいないからや。」ってね。 「全てのことを私に任せてくるからや。」ってね。 昨日も帰ってくるのが遅かった夫。 熱がぐんぐん上がる中息子がハイ
熱がぐんぐん上がる。体の節々があちこち痛い。30代、ちょっと無理すると、ちゃんと体調崩れるんだなぁ、、。
今日は疲れが出たのか頭痛でダウン。引っ越し、新生活、保育園送迎、仕事、慌ただしい日々だったもんねお疲れぇ自分!!
昨日は女子トラブルの生徒指導に入った。 女子たちから相談を受けて発覚した。 今ここで潰しとかなければ 大変なことになると感じる問題だった。 被害者と加害者がいる。 被害者のケアをもちろんする。 加害者にはいけないことはいけないことだと はっきり強めに指導する。 ただ、加害側がなぜそこにいたったかの 気持ちもたんと汲む。 その上で、話し合いを進める。 事態は無事終息できた。 教師一年目の時、これができなかったな〜としみじみ。 子供たちの言い分を聞き取り、 時系列を整理し、
夫を見て思った話。 母親って有能だな、と思う。 気遣いや相手の心を察すること、 家事能力、仕事も責任を持ってする、 誰かと生きる上で大切な力が 夫を遥かに凌いであると思う。 どこの家庭も妻の方が優れてるとは言わない。 でも、多くの家庭はそうなんじゃないか? 夫が妻と同じレベルで家事育児できる家庭って ほんっっっとにすごいと思う。 今朝、夫もわたしも5時起き。 夫は朝シャンをし、自分の準備だけをする。 私は①乾燥機にかけてた洗濯物を畳み ②食洗機の中から洗い終えた食器を片付
明日はついに新居への引越し!慌ただしくなるなーと思っていると、義両親と義理姉とその娘ちゃんも来るそうで。義家族みんな大好きだけど、引越しの時に来るのは気使うから嫌だなー、が本音。手伝おうとしてくれてるんだろうけどね。でもちょっとブルー。
今日は運動会の代休で仕事はお休み。 だけど息子は保育園に預けさせてもらい、 私は免許更新へ行ったり、 役所へ書類関係をしに行ったり。 午前のうちに全て終わらせられたので、 スタバへ寄る。 友達が誕生日ギフトで スタバのカードをくれたので、 それをありがたく使わせてもらった。 使う時、ありがとおおって心がぽっとした。 嬉しいね。 運動会練習中は、約一ヶ月毎日運動場に出て 太陽の下走り回るので、毎日起床直後に 「疲れた」と言っていた。 寝ても回復しない30代。 学校の子供達
今日、アホと戦ってしまったー!ニコニコして沈黙してやればよかったー!くそ!ミス!今日の反省を活かして、今度はアホと戦わない!!!
今年は、育休から復帰の年。 息子は2歳。 なので配慮してもらい、今年は担任ではない。 担任ってのは、30人以上の子供を 自分が主で見る責任ある立場であり、 やることも多岐にわたり大変だ。 それを今年免除されてるのは、わたしの 心の余裕にかなり大きく繋がっている。 今日、夫が午前有給をとったので 息子の保育園の送りを変わってもらい、 早起きして朝マックにて授業準備をする。 授業準備が終われば、ゆったり自分タイム。 一人時間を味わう。 ただその際、「ああ、担任やったらもう出勤
この三連休は、姫路セントラルパークへ! あらゆる動物に餌をやりまくる。 息子、終始すごく楽しそうで親としては 感無量でした。 連れて来た甲斐がありまくりました。 ただヘットヘトになったので、(私が) 今後もっとパワフルになるであろう息子に ついていくためにも、 体力つけなきゃなぁー!!と思いました。 夜は温泉宿に泊まります。 普段はアウトドア推しですが、 たまにはこんなゆったりタイム、最高だね〜 ここのホテルで、たまたまお風呂の脱衣所で お喋りした高齢の女性が元中学校
嬉しかったことメモ。 私、結構人より悩みやすい気質だと思う。 HSPなとこあるかもと最近初めて 感じ始めた。 だからなのか、これまでの人生で いっぱい悩んだし辛いと感じたことも たくさんある。 でも、それら全部してきてよかった。 辛い経験、まるっと全部経験してきてよかった。 「ちかさんはたぶんこれまでに 辛い経験したことあるから、 こんなにも私に寄り添ってくれて 器も大きいんですね。」 って言ってもらえた。 器は大きい自信はないけど、 自分が辛かったことがある分、 人
ちょっと気持ちが落ち込んでたのですが、面白い動画見てめっちゃ笑ったらすごい元気になりました。うん、笑うって1番ストレスをかき消せる!明日からもぼちぼちがんばろっと!
職場の仲良しの同僚が、 人間関係に悩まされている。 毎度その愚痴を聞く私。 この同僚の抱える問題については 私は話を聞くしか力になってあげられないので それで同僚の心が晴れるなら なんぼでも聞こうと思って今まで 接していたのですが、、、 ネガティブな情報を聞き続けることに ちょーっぴり疲れてきちゃったり。 私がもしその同僚の立場だったら、 相手に自分の思いをはっきり伝えて、 もしかしたら喧嘩に なってるかもしれません。 対話で何とかなる相手なのか そもそもその次元にお互