こんにちは。 セラピストのちかです( ¨̮ ) そういや自己紹介してないじゃん！ そもそも自己紹介が必要なのか分かりませんが、真面目なので…笑。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 実は、「きりん」という名前で密かにnoteを書いてましたが、自分の記録として残しておきたいと思い改めて本名で書くことにしました。 なぜキリンかと言うと、まつ毛が逆まつげ過ぎてキリンに似てるからです🦒 ⚪︎ちか ⚪︎37才 ⚪︎水瓶座 13年とあるメーカーに勤めるもストレスで自律神経失調症になり不
こんにちは。 セラピストのちかです☺️ 実は先日、久しぶり怒りがわきました。 普段そこまで「怒」という感情は出ないのですが、あまりに理不尽に言われることが… ちか、ぷんぷん丸です笑！！ 久しぶりの「怒」の記録として残しておきたいなと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 私は、人それぞれ色んな考え方があって良いと思うし、自分の考えが「正解」とは思ってません。 ましてや、特定の誰かや集団を貶めようとか崇められたいとか一切思ってもいません。 そもそも、そん
こんにちは。 東京都渋谷区にあるSPA TAN-NENで セラピストをしている《ちか》です。 TAN-NENのご予約はこちら⇒ （わたくしは6月は研修中です） HSP・繊細さん そんな言葉をよく聞くようになりましたね。 それに関する本もめちゃくちゃ売れているそうです。 そんな中、、、 実は、つい最近になって自分が〈HSP〉だと気づいたワタクシ。 きっかけは、とある占い師さんに「あなたは、エンパスだから」 と言われたこと。 ん？エンパスとはなんぞや？？
こんにちは。 セラピストをしている、ちかです(˙ᵕ˙ ) ⠀ ⠀ ヒルズを辞めて何してるの？ ⠀ ⠀ と言われるのですが、 「旅人」と答えてます笑。 #間違ってはいない #職業旅人ってエモい #今月のテーマは人と会うなの⠀ ⠀ ⠀ ⠀ こないだ年明けたと思ったら もう3月も終わるじゃん！！ ⠀ ⠀ ⠀ なんてあっという間に 時間が過ぎていく日々。⠀ ⠀ 時間は無限ではない ⠀ ⠀ じゃあ、その無限ではない日々を どう過ごすか？ ⠀ ⠀ ⠀ ヒルズで働いているとき
こんにちは。 セラピストのちかです(˙ᵕ˙ ) ⠀ ⠀ 今回は、 ⠀ 子供の目線になって 私が小さな頃に母に感じてたことを そのまま書こうと思います( ˶ˊᵕˋ) ⠀ ⠀ 【お父さん・お母さんへ】 ⠀ 送り迎えしてくれてありがとう ⠀ ご飯を作ってくれてありがとう お風呂に入れてくれてありがとう 休みの日遊んでくれてありがとう ⠀ 言うこと聞かなくてごめんなさい 怒らせてしまってごめんなさい 私達は、まだまだ子供で、 ⠀ 自分でできないことが たくさ
こんにちは。 セラピストのちかです(˙ᵕ˙ ) ⠀ ⠀ ずっと不思議に思っていたことがあります。 ⠀ ⠀ 自分の大切な人が、苦しんでいるとき・悲しんでいるとき ⠀ ⠀ 絶対に「私が守る」という 強いエネルギーが湧くことがあります。 ⠀ 誰かに虐げられている時なら ⠀ それが誰であれ「戦う」。 ⠀ ⠀ 強く強く、絶対に守るという ⠀ そんな「怒りのエネルギー」が湧くんです。 ⠀ でも、なんか自分のことになると ⠀ ⠀ そこまでの力が湧かない。心が弱い。 ⠀ ⠀
こんにちは。 セラピストのちかです(˙ᵕ˙ ) ⠀ はじめに… ⠀ ⠀ ※ジェンダーに配慮しない書き方になっていますが、今回はその方が伝わりやすいと思い、問題提起として、あえてその表現をしています。 ⠀ 個人的にはもっとジェンダーの違いが 尊重される社会になることを願っています。 ⠀⠀ 【女の世界】 ⠀ と聞くとどんなことを想像しますか ✔️怖そう ✔️ネチネチしてそう ✔️お局がいそう などなど、あまり良い印象では使われないと思います。 ⠀ ⠀ 前の職場
こんにちは。 セラピストのちかです(˙ᵕ˙ ) ⠀ ⠀ 体の色んなことに作用するホルモン。 ⠀ 人間はホルモンによって色んな影響があります。 例えば食欲や性欲、更年期など。 本当にたくさんのホルモンがあって、時にそれに振り回されてしまうこともあります。 その中でも、今回は ⠀ 愛情ホルモン「オキシトシン」 の話をしたいと思います(˙ᵕ˙ ) ⠀ オキシトシンは、触れ合いを 感じると分泌されるホルモンです。 名前からして「幸せ」に繋がりそうなホルモンを想
こんにちは。 ⠀ セラピストをしてます、 ちかです(˙ᵕ˙ ) ⠀ 実は、わたくし、 勤めていた会員制高級スパを 2月末で退職しました✩.*˚ いぇーい！！笑 ⠀ 会社には申し訳ないんですが、 ⠀ 「オイルの技術を磨きたい」 「接客を勉強したい」 ⠀ そんな思いで、元々ある程度の 期限をつけて「死ぬ気でやったる」 と思い、正社員として入社しました。 ⠀ なんとなく面接を受けたスパは、 超ド急の高級会員制スパ！！笑 ⠀ お客様がスパに支払うのは 入会金だ
こんにちは。 笑顔の自由人セラピスト、ちかです(˙ᵕ˙ ) 今、北海道の富良野に来ています。 ウインタースポーツをする訳でもなく、「スナックで１日だけバイトするため」に来ました笑。 それついてはまた今度投稿させてください。 本題。 ヘラヘラしてる人 職場にヘラヘラしてる方がいるんです。 人から見たら「それ」はニコニコ。 でも私からするとヘラヘラ。←めっちゃ嫌なやつやん笑 仮にその方をYさんとします。 Yさんがヘラヘラに感じる理由は、人間味が感じられなか
こんばんは。 セラピストのちかです(˙ᵕ˙ ) 何か選択を迫られたとき 新しい道に進むとき 当然恐れるのは「失敗」。 あのときこうしておけば… あっちを選んでおけば… 人間生きてりゃ、こういう経験は 誰しもあると思います。 大小あるとは思いますが、 やっぱり避けては通れない。 だから選んだ道が間違いだったときに、 メンタルへのダメージを低くする手段を 知っておくのがオススメです- ̗̀☾⋆ ̖́- ダメージを低くする、つまり 限りなく「失敗」にしない方法
こんにちは。 自律神経失調症のOLから自分らしく生きるセラピストになりました。 名前は、ちかと言います(^^) 先日、友人と話してたこと。 自分を表現する方法って色々ある。 写真・動画・音楽・言葉・歌・手話・施術・お笑い・表情etc... 友人は【音】 私は【言葉】と【分かりやす過ぎる表情】…笑 皆さんは、どんな風に自分を表現してますか？ もしかしたら、 ◎自分を表現するって何？ ◎自分らしさが分からない ◎他人に合わせて生きてきた そう思う方もいるかもし
こんにちは。 セラピストのちかです(˙ᵕ˙ ) サピオセクシュアル という言葉をご存知ですか？ 相手の肉体よりも知性に、恋愛的もしくは性的魅力を感じる指向のこと。 レディーガガのShallowという曲をプロデュースした、マーク・ロンソンさんも自身がサピオセクシュアルだとカミングアウトしています。 彼は、その性的指向から男性とも女性とも関係を持ったことがあるそうです。 実は、私にも少しその気があるなぁと思っています。 私の場合は、恋愛も性的対象も男性ですけどね
こんにちは。 セラピストのちかです(˙ᵕ˙ ) 私は、フットワークがめちゃくちゃ軽いです笑。 家でのんびりするのも好きですが、基本的に会いたい人には、時間が許す限り場所がどこであれ会いに行きます。 なぜ沢山の人と会うの？ なぜお金をかけてまで？ 会って何になるの？ 下心とかあるの？ 色々思われるかもしれません笑。 会いに行く理由 ・直接会うのが何より好きだから ・想いを知りたいから ・想いを伝えたいから ・シンプルに施術を受けるのが大好き 下心は…ないといった
こんにちは。 セラピストのちかです(˙ᵕ˙ ) 皆さんは占いを信じますか？ 私は、ゲッターズ飯田さん・しいたけさん・石井ゆかりさんの占いが好きです。 占いを信じてる人の割合って女性が多い気がしません？ 実はそれには理由があるんです。 占いと幸せホルモン 実は、占いを信じる理由と幸せホルモンのセロトニンには関係があるそうです。 女性は男性に比べて、圧倒的にセロトニンが足りていません。 セロトニンが足りないと、不安になったり何かにすがりたくなる… だから「占い
こんにちは。 セラピストのちかです𓂃◌𓈒𓐍 今日は、少し暗い話になります。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 私は、20才で専門学校を卒業し、某大手メーカーに入社しました。 直接面接し、採用してくれたのはY所長。 採用理由は 「顔が好みだったから」 オイっ！って感じですが、これは冗談で 「甘えん坊そうな所はあったけど、受け答えも良かったし何より笑顔が良かったから」 だそう( ˶ˊᵕˋ)੭ ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
