【自己紹介】私の人生をざっくりと。

【私の特徴】
・今は不安障害が主の精神疾患をもっています
・精神保健福祉士の資格を目指している
・恋愛のことになると1番メンタルがダメになる

【これまでの人生】

«幼少期»

物静かでいつも誰かに気を遣いながら
周りの目を気にしてばかりいた

学校でいじめにあうまでは明るくポジティブだった

«思春期»

恋愛でうまくいかず、男を演じるようになる

段々と不安が強くなってくる

社会人になったら人の役にたてる仕事がしたいと思い、精神保健福祉士の専門学校を選択

«専門学校»

一人暮らしをはじめてからお酒を毎日飲むようになる

「死にたい」と思うことが増えてくる

うつ病発症→心療内科受診 服薬開始

«社会人»

精神障害者さんの就労移行支援事業所で
支援員として勤める

ある日知らぬ間にODをしてしまい休職

復帰するがなかなか仕事がうまくいかず退職

«休養期間»

地元で休養

パニック障害を発症

どんどん思考が重たくなる

【現在】

今、お付き合いしている彼のおかげで

私はもう一度精神保健福祉士の資格を取りたいと思えました

そして、自分のメンタルヘルスと向き合うことを決断できました

今回は、あくまでも自己紹介です

これから長い私の人生記録と
今後の未来、私がどれだけ変われるかの記録を
noteにかいていけたらと思います

一読して下さり、ありがとうございました

ちぃ