心と身体の根っこを育てる 反射の統合ワーク 群馬・前橋 ~自然体で自分らしく花開いていくお手伝い~
群馬県前橋市、高崎市にて、反射の統合ワーカーとして活動しています
森口千穂子 です。
身体を通して、反射の統合ワークを通して、自然体で自分らしく花開いていきたい方を、ゆっくりじっくり丁寧に、サポートしています。
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今現在、生きづらさを感じていたり、努力しても効果が出にくかったり、どうして私はこうなんだろう?と思っている方も、あなたの性格や能力の問題というより、反射の問題かもしれません。
「今からできることがある」と希望が持てるように、サポートしています。
わたしの場合は、自分の敏感さ、時に過敏に反応してしまう点について、HSPだから仕方ないんだと思ってセルフケアを頑張っていました。ですが、予想外のアクシデントがあると対応しきれずにダメージを受けることも多かったのです。毎日時間をかけてやっている割には楽になっていく感が少なく、困っていました。
でも反射の統合という概念に出会ってからは、
・今思うようにできていないことも否定しないで受けとめればいい
・今できていないからと言って今後もそうだと諦める必要もない
・HSPだから仕方がないと思っていたことも楽になっていける
・自分を責めたり相手を責めたりする必要もない
・ただ身体や脳の発達を促していけばいい
と、思えるようになりました。
話したくないことを話す必要もなく、優しいタッチなので揉み返しもなく、苦手な部位やストレスに感じるワークは受けなくて大丈夫なので、安心して受けていただけます。
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《反射とは》
心と身体の根っこを育てる、反射の統合ワーク。
反射とは、医療や保育の現場ではおなじみの人体の機能で、刺激に反応して、大脳を通さずに筋肉などが反応することです。
反射の中には、熱いものに手が触れたら手が引っ込む反射など、一生活躍してくれないといけないものと、適切な時期に反射が統合して発動しない状態になるべきものがあります。
適切な時期をすぎて反射があると、自分の意思とは関係ない反応が起こります。意思でコントロールできない反応が、生きづらさや運動音痴、学習の非効率、コミュニケーションの不具合、苦手な仕事、メンタルの弱さや不安定、姿勢の悪さ、脳の未発達などの根本的な原因だったりするのです。
反射には、固める反射、モロー反射、手の反射、足の反射、口の反射、首の反射など、いろいろな原始反射があります。
固める反射は、お母さんのお腹の中で安心・安全感覚を獲得し、お腹から出るときには統合(卒業)しているのが望ましい発達です。しかし現代の社会状況や生活習慣、母体のストレスにより反射が統合されずに生まれてくる人も多く、大人になっても、反射を強く持っている人が多くいるのです。
固める反射が活性化していると、いつも身体が緊張していて、知らず知らずに不安や恐怖を感じているので、とても疲れます。本人は、生まれてからずっとそうなので、または、いろいろ学び楽になってきているので、気づきにくいものです。
実は、他の人以上にストレスを感じながら頑張ってきたのだと気づくのは、固める反射の統合が進んだ後であることが多いのです。
今、生きづらさを感じている方は生きやすくなりますし、頑張って成果を出している方は自然体で成果を出せるようになり、仕事や学習やスポーツなどのパフォーマンスが上がります。
反射の統合ワークは、どんな方にもおすすめのワークです。
《固める反射、原始反射って、具体的にどうなの?》
*もう少し詳しく知りたい方へ ➡ ★★★
*お客様のご感想・反射の統合による変化 ➡ ★★★★
*敏感さん・繊細さん・HSPの方へ HSP関連記事 ①
*敏感さん・繊細さん・HSPの方へ HSP関連記事 ②
《反射の統合ワーク》
70分 10,000円 (所要時間90分)
100分 15,000円 (所要時間120分)
130分 20,000円 (所要時間150分)
※レンタルルーム代を含んでいます。
《場所》
群馬県前橋市、高崎市のレンタルルーム
※ご予約後に詳細をお知らせいたします。
※電車でお越しいただく場合には、新前橋駅、前橋駅または高崎駅から車で送迎も可能です。送迎をご希望の方は、ご予約時にご相談ください。
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