痩せてるけど気になるんだなぁ。

痛い…震えが止まらねぇ
昨夜、ついにヨガマットを敷いて立ったままできる筋トレをウォーミングアップのつもりで軽くしてみたらやってしまった……。
痛い…震えが止まらない。何故だ…太ももの震えが止まらないんだぁ:( ´◦ω◦｀):
とりあえず一旦、筋トレを中断してベットに横になるもまだ震えが…ああぁ…
やべぇなぁ、、、完全に舐めてた、こんなことってある？
Q.なんで震えが止まらないのですか？
A．なんだかんだ理由をつけて今の今まで鍛えてこなかったからです。
だって面倒臭いんだもん
別に誰かの為にやっている訳じゃないんだし、特別会いたい人なんて今んとこいないし、死ぬ訳じゃないんだし。
昔からそこまできっつい運動とかしなくたっていいくらい細身でちょっぴり掴めるくらいお肉は付いていたけれど(太ったに当てはまらない)痩せていて、筋肉なんて必要ない、いや、むしろ付いてたら身体が余計大きくなって太って見えるんじゃないのかって心配をしていた時期があったんですよ…
ハイ…実際はそんなことないです。あそこまでバキバキになって普通の人はなれる訳ないから心配しなくていいんです…
すみません。。。

今日も筋トレやる予定ですプロテインでも飲んでやってみようと思います。

では、、、