「仕事、向いていないかも」不安を取り除いて、納得の働き方へ

こんにちは！
Gallup社認定ストレングスコーチの さとうちひろ です。

「ほんもののつよみ」と「私らしさ」をワークとコーチングで発掘し、キャリア迷子を卒業するための長期講座、キャリアパレットプログラム（通称：キャリパレ）を運営しています。

このキャリパレは、転職や複業・起業などのキャリアチェンジをおすすめするものではありません。
みなさんそれぞれが持つ「つよみ」「やりがいの軸」に気づき、ものの見方や考え方など本質を捉えることで、自分の特性を活かした心喜ぶキャリアを自分で工夫したり、選べるようになります。

いろんな受講生さんからいただいている変化のお声を、インタビュー形式でお届けしますね。

今回お話を伺ったのは、ゆかさん。
4歳のお子さんがいらっしゃる時短勤務のワーキングマザーです。
ストレングスファインダーの上位資質TOP5は内省・公平性・学習欲・規律性・調和性。

部署異動を経て、今の仕事は向いていないんじゃないかと不安だったと語るゆかさん。その状態から講座を通してどのような変化があったのか伺ってみました。（聞き手：さとうちひろ）

今の仕事、向いていないんじゃないかな・・・漠然とした不安感

ー 受講前はどんなお悩みを抱えていましたか？

元々は向いている仕事だと思っていたんですが、子育てとの両立で時間的な制約がありミスが増えてしまったり、改善したい苦手なことになかなか時間が割けず・・・。
今の仕事、向いてないんじゃないのかな？と自信が持てない状態が続いていました。
そんな中、上司から管理職になるか等、キャリアプランを考えるように言われたり・・・ただでさえ自信が持てないでいるのに私はどうしたらいいの？！と。転職先を視野に入れてみても具体的ではないし、自分はどうしたいのか？がわからずにモヤモヤを抱えていました。

ー そんな中、どうしてご受講を決めてくださったのですか？

当時、転職は積極的に考えてはいなかったのですが、ちひろさんのセッションのことを友人から紹介してもらい、口コミなどを拝見して気になっていました。
お試しセッションを受けて、自己理解って一人でするのには限界があるし、じっくり自分と向き合って自己理解を深めたい！という気持ちが大きくて受講を決めました。

自分のことが俯瞰できることで目の前が明るくなった

ー 実際に受講してみていかがでしたか？

自分の資質も理解が深まることでたくさんの気づきや変化がありました。
まずは、自分の自信のない部分に対して「どんな時に焦ってミスしやすいか」の傾向がわかったこと。具体的には見通しの立たなさや、急な変更などで焦りやすいことがわかりました。
でも、自分には先回りして対処できるつよみも持っていて、カバーできることがわかりました。これは本当に安心につながりました。

ー 自分の心地よい仕事の進め方がクリアになったんですね！

はい。仕事に着手する前に、見通しを立てておいたり、予め起こりうることを分析したり、上司とコミュニケーションをとっておいたり。
自分のつよみを発揮できるパターンがクリアになったことで、不安感を取り除いて仕事に集中できるようになりました。

他には「みんな一緒じゃない」ということが、自然と受け入れられるようになりました。
私は内省1位で、一つの出来事を何度も何度もじっくり考えているんですけど、全然考えていないタイプの人もいて。「え？！なんでそんなに何も考えてないの？？」と自分との違いをストレスに感じることもありましたが、自分自身の理解が深まったことで「じっくり考えるのは私らしさ」「違うのは当たり前」と捉えられるようになり、対人関係の違和感も減りました。

迷っていたキャリアや管理職への挑戦については、自分の人生の優先順位や今大切にしたいことがクリアにできたことで、転職はしない。管理職も今は目指さない。と自分の中で結論を持つことができました。

ー 特にどんなワークが印象的でしたか？

自分の人生を過去から振り返るナラティブワークもかなり印象的でしたし、自分の資質をバルコニー（上手にいかせている時）とベースメント（足を引っ張っている時）をクリアにするワークは効果的でした。
自分のただの特徴と思っていた資質はつよみにも弱みにもなる。客観視できるきっかけにもつながりましたし、回復志向の傾向が自覚できて、うまく対処しようと目を向けられるようになりました。

どんな話も受け入れてくれる人柄に安心があった

ー キャリアパレットプログラムはどんな人におすすめしたいですか？

もし受講していなかったら、不安な気持ちや自信のなさに対応できないまま、毎日愚痴や不満ばっかりになっていたと思います。
なので、キャリアに悩んでいて前向きに変化したい人にはもちろんおすすめしたいです。
あとは、自分をもっと理解したい人。自己理解ってどうしたらいいかわからないし、一人では難しいから・・・。生きづらさを手放して、もっと自分らしく自分はこれでいいんだ！って目の前が明るくなるような講座です。
ちひろさんは、どんな話でも絶対受け入れてくれる安心感があって、他の人に話せないようなことも話せるし、チャットサポートもあるので何かあったらすぐちひろさんに相談できたのもよかったです。

おわりに

つよみである内省や分析志向を活かして自己理解をじっくり深め、仕事の進め方や向き合い方に前向きな変化が起きたと教えてくださいました。

転職などで「キャリアを変えること」が全てではなく、自分に合う働き方・仕事の進め方の理解を深められるとキャリアに対する納得度が変わる。
それを改めて気づかせていただく機会になりました。

「ほんもののつよみ」が活きる働き方とは？
自分にとって夢中になれる仕事ってなんだろう？？

気になる方は、ぜひ無料相談会へお越しくださいね。

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