躁鬱になったシンママが頑張った話
ひっさしぶりにnote開いた。私はここ最近病み気が続いていたが病み散らかし果てて躁っ気が強い気がするので少し書いてみる。
私自身なんでこんなにしんどいのか自分で理解できない日々が続いていた。
まあ起きた出来事に対してはもちろんいろんな感情が出るし自分の無知さを悔やむこととか自分を責めることしかできなかったここ1年だったんだけど
周りのみんなに本音を言えるタイミングがあって全て話てみた。死ぬほど勇気を出して。一人で抱えて死のうかなと思うほどだったことを口に出してみた。
そ